Если близкий в депрессии

[sv_minskaya]

Друзья, поговорим сегодня о том, как жить и справляться, если депрессия не у тебя самого, а у близкого. Кстати, это не исключает того, что и у вас она близко или уже есть. Вот список некоторых фактов, так сказать, информация к размышлению на тему, а не пора ли мне самому обратиться за помощью.

Comments

[oct2015]

Знакомо.

1. Замираю.
2. Прислушиваюсь к себе. Очень внимательно.
3. Пробный шаг в сторону. Мне лучше? Да, лучше - сижу в этом *лучше*, коплю ресурс. Накопила - пусть хоть чуть-чуть(((
4. Маленькими, пробными шагами "движусь" куда-нибудь, главное - найти приемлимое, удобное, ресурсно-дающее. И побольше.

[oct2015]

С интересом бы почитала про старческую депрессию, если речь о близких.

[manona]

Мне кажется, самое трудное в депрессии близких - это её почти бесконечность. Даже когда друзья, с которыми вместе не живёшь, год за годом выкарабкиваются и снова падают с ту же яму, и то в какой-то момент охватывает отчаяние. Да даже на просто хороших знакомых смотришь, про депрессивные злоключения которых знаешь волею судьбы, не участвуя напрямую, и то, узнав, что человек снова в больничке или опять на смене терапии, думаешь (честно? С долей неподконтрольного раздражения: "Да ну сколько же уже можно?...") А уж как близкие живут...

[morticiaaddamss]

Знакомо. Не справляюсь.