Проростки - 2: три салата и коктейль :)

Dec 11, 2014 20:44

Разошлась Я после прошлых экспериментов и придумала ещё 4 полезных рецепта :)) Всё вкусное, но мой однозначный фаворит - это свекольный салатик :) Благодарю Светочку sago_cuisine за идею ;) Я готова есть такое хоть каждый день :) Восхитительно вкусно и очень полезно :)


Read more... )

напитки, салаты, кефир, проростки, огурец, петрушка, черри, завтрак, сама придумала, свекла, цветная капуста, листовой салат, брокколи, чернослив, постное

Leave a comment

Comments 17

nimfeechka December 11 2014, 20:30:05 UTC
Мне аж стыдно.. Никогда не ела и не готовила с проростками. )))) А проращивать нужно спец. крупы покупать?

Reply

sunpolina December 12 2014, 07:30:11 UTC
Да чего уж тут - главное в этом деле начать - потом не остановишься :)) У меня специальные семена для проращивания - на них так и написано. Вот, посмотри: http://sunpolina.livejournal.com/133683.html
Обычные могут быть подвержены термообработке перед упаковкой - и тогда они не прорастут.

Reply


a_zhitenskaya December 11 2014, 22:01:56 UTC
Коктейль с черносливом особенно порадовал!

Reply

sunpolina December 12 2014, 07:30:47 UTC
А меня свекольный салатик тут больше всех покорил :) Попробуй обязательно ;)

Reply


Leave a comment

Up