прошло 3 диетичекских недели
из них 2 на чистом Дюкане
и 1 с добавлением жиров (молочка и более жирное мясо)
потому что коже стало плохо без жирных кислот
ну да не об этом пост, а о том, что метаболизм таки разогнался и в результате -3 кг чистого жира и выглядит вот так:
(
Read more... )