Сыр, пожалуй, один из самых "универсальных" продуктов. Его употребляют как в "чистом" виде, так и компануют с другими продуктами, он появляется как за праздничным столом, так присутствует и в повседневной трапезе. Чем полезен сыр?
Во-первых, сыр - рекордсмен по содержанию белка. Последнего в сыре даже больше чем в мясе или рыбе. Во-вторых, сыр богат
(
Read more... )