Обнаружила тут интересную особенность - я могу закрыть дверь кабинета своим ключом от квартиры, но открыть офис этим же ключом не могу
( Read more... )
Я психологически отрубаюсь от дел, как выхожу с работы. Раньше был другой директор, так он постоянно доставал, на обеде , в отпуске, после работы, по рабочим вопросам. Меня это жутко бесило. Поэтому сперва просто на обеде/в отпуске отключала телефон, или не отвечала. А потом уже и психологически стала оставлять все рабочие вопросы и переживания на работе. Просто поставила границу: работа слишком много времени занимает в жизни, а я хочу жить и другим. Вышла с работы, занялась другим))
И это правильно. Я когда начинала работать совсем этого не понимала, целые сутки мысли о работе, из-за этого перегораешь быстро. И уже не просто времени, но и сил ни на что не находится. Да и работа конечна, ее в любой момент при желании можно поменять.
да, можно поменять. Некоторые например жалуются стонут, а работу не хотят менять. меня вот это умиляет/раздражает просто :)) Когда я начинала, то пахала с утра до вечера. Горела, а потом подостыла)
Читала пост и думала, что ответить, а когда дошла до вопроса про ритуалы, ответ пришёл сразу :) Наш ритуал - это помывка и укладывание детей. К сожалению, не самое расслабляющее занятие. Но мы очень рады тому, что нам достались такие дети, которых не надо уговаривать спать, петь песни или укачивать. Помыл, положил в кровать, выключил свет и минут через 10 все спят. Тогда можно и поговорить немного, пообщаться. Вот и расслабление.
У меня с едой некоторые связаны. Например, в командировках или в отпуске - в общем, в гостинице, мне важно на вечер купить орешки, например кешью. В номере сижу грызу. Дома это не настолько важно; люблю, но ритуала нет
А вот дома люблю вечером сладкое с чаем. В командировках и отпуске - как отрезало, на сладкое пофиг
На самом деле для меня это показательный пример. Это значит, что в общем-то мне не так уж нужны ни орешки, ни сладкое. Просто это часть ритуала. Он управляет мной
Хорошо ли это? Есть разные мнения, ты приводишь их в посте. Я думаю, что безобидные - хорошо. А вот те привычки, которые тебя подчиняют и вынуждают им следовать - это уже плохо. Критерий - это что ты можешь безболезненно отказаться от ритуала, пропустить.
В последнее время мне очень не нравится появившаяся у меня привычка тянуть планшет в постель. Что плохо, она работает везде, и дома, и в командировках
Я бы все-таки разделяла ритуалы и привычки. Ритуал - это последовательность действий, причем осознанная, а привычка - это, зачастую, действия "на автомате".
Comments 13
Reply
Reply
Reply
Reply
Раньше был другой директор, так он постоянно доставал, на обеде , в отпуске, после работы, по рабочим вопросам. Меня это жутко бесило. Поэтому сперва просто на обеде/в отпуске отключала телефон, или не отвечала. А потом уже и психологически стала оставлять все рабочие вопросы и переживания на работе. Просто поставила границу: работа слишком много времени занимает в жизни, а я хочу жить и другим. Вышла с работы, занялась другим))
Reply
Reply
Когда я начинала, то пахала с утра до вечера. Горела, а потом подостыла)
Reply
Reply
Reply
Reply
А вот дома люблю вечером сладкое с чаем. В командировках и отпуске - как отрезало, на сладкое пофиг
На самом деле для меня это показательный пример. Это значит, что в общем-то мне не так уж нужны ни орешки, ни сладкое. Просто это часть ритуала. Он управляет мной
Хорошо ли это? Есть разные мнения, ты приводишь их в посте. Я думаю, что безобидные - хорошо. А вот те привычки, которые тебя подчиняют и вынуждают им следовать - это уже плохо. Критерий - это что ты можешь безболезненно отказаться от ритуала, пропустить.
В последнее время мне очень не нравится появившаяся у меня привычка тянуть планшет в постель. Что плохо, она работает везде, и дома, и в командировках
Reply
Reply
Leave a comment