Интенсив "От Слова к Делу"!
Будет! Будет интенсив. Я и участницы первого интенсива соскучились по прошлогодней осенней движухе, и мне не представляется возможным не повторить её. Судя по отзывам, предыдущий интенсив дал большой заряд бодрости всем участницам, которые смогли дойти до конца. :) Об остальных ничего сказать не могу, к сожалению.
Немного истории:
В этих же числах прошлого августа мне захотелось движения. Началось это как-то так. Условия, правила (оглашать? главное правило - вовремя выполнять задания), ведущие потихоньку менялись. Четкая структура была выработана к концу сентября. Правила блюлись под моим неусыпным контролем, филонящие выгонялись и из 30 с лишним человек нас осталось 15 стойких оловянных. Со многими выходцами интенсива вы уже знакомы. Это и Нина omertani, которая провела чудесный марафон "465 вещей. Дом, который вас достоин", и Лена wistful_chant с её предновогодним слаломом, и Вилл pointe_vilar с "Новогодним Экспрессом", и Ира pohudeyka - ведущая ФИФА-клуба. К чему это я? К тому, что я ими горжусь))) Интенсив дал толчок, без него в соо было бы скучнее)
Что вообще такое интенсив, для чего он нужен?
Интенсив "От слова к делу" изначально задумывался для тех, у кого есть краткосрочная цель или давно откладываемое большое дело. (Без хоть какой-нибудь цели на интенсив можно не ходить.) Например, открыть бизнес, сайт, сделать ремонт, переехать в другую страну, похудеть сменить образ жизни на правильный, написать книгу, выкинуть хлам из дома, выучить китайский... Что угодно. Если цель большая, то вы хотя бы начнёте.
Мне не хочется раньше времени раскрывать все карты интенсива, рассказывать кто такие Умницы, Большой Брат, и другие фишки интенсива. Раскрывать темы, которые мы обсуждали и будем обсуждать. Интенсив - это не инструкция - как начать делать, это волна, которая подхватывает, заставляет много думать и осознавать. Никто не будет делать работу за вас, но все добрые слова, которые мы найдем для вас, мы скажем. Да, есть такие понятия как энергия группы и энергия ведущих, но важно, чтобы энергия появилась в вас и осенняя депрессия не смела показать носа.
Дальше я продолжу словами прошлогоднего поста (потому что сложно сказать лучше, ага):
Девушки, у вас неделя на то, чтобы осознать и четко ответить на вопрос "Чего вы хотите от этой осени?"
Если "жизнь идет, а ничего не меняется" - это про вас, то вы пришли по верному адресу. Хватит думать и обещать себе, пора делать! :) Нет хандре в сентябре!
За исполнением вами задуманного будем следить зоркими глазами не только мы - Юля, Аня и Ира - но и все участники интенсива. Улучшайте свою карму, помогая другим осуществлять мечты! И не забывайте про свои собственные! Делай дело в октябре!
За 3 месяца усиленной работы, направленной на результат, вы однозначно не только сдвинетесь с мертвой точки, но и обретете достаточно экспириэнса, чтобы получить левел ап! Будь крутышкой в ноябре!
Ну и несколько отзывов, чтоб не голословно:
Аня gritsayeva_fit: "Юлечка, у меня многое перевернулось.
Из глобального - я нашла работу своей мечты. По большому секрету, это временный проект месяцев на 8-9. Из них около 5 я буду работать в Европе (позже расскажу где, и всем желающим отправлю оттуда открытки)). А на выходных я буду прилетать домой. Я если честно даже не подозревала, что такое может быть. Не уехать на 4 месяца жить, а работать там, а на выходных быть дома с мужем (он бы меня и не отпустил по-другому, та и я бы не решилась с ним расстаться на пару месяцев).
Из локального)) Я научилась отделять, что хочу я, а что навязано. Дорогого стоит. Перед началом чего-то нового теперь долго себя спрашиваю, а зачем оно мне. Вот с ассой самое странное случилось. В первые два месяца я не понимала, почему именно с учебой планы не выполняются. Думала почему. Она мне не нужна оказалась (привет, Наташа. Я могу объяснить, почему нет отдельно). Экзамены начинаются во вторник, а я не готова. И никаких угрызений совести)))
А еще я стала не понимать подруг. Которые хотят все охватить непонятно зачем)))
Юля, спасибо тебе огромное. Спасибо всем девочкам за поддержку. Мне очень понравилась наша группа. И отдельное спасибо за умниц. Море позитива!"
Нина omertani: "Планы наполовину не выполнила - именно потому, что часть я их расхламила за это время окончательно и безвозвратно. Пришла на интенсив как всегда на любые марафоны - загоревшись и не веря что продержусь больше пары недель. Но энергия всех участниц и ведущих просто закружила.
Планы ноября изменил марафон ( вот что- что, а о проведении марафона я не задумывалась никогда). Интенсив и проведенный марафон требовали быть дисциплинированной, как никогда. Очень (но не сразу) понравились Умницы, спасибо огромное за отдельный пост Дневника питания - и пусть я не отчиталась как хотела - была реальная нагрузка с отчетами участниц - я поняла , благодаря советам Юли, что же я хочу и какой я хочу себя видеть."
Инна usla_visla: "Первая мысль "Шо,уже!" А вспоминая первые дни ,понимаю,что вливаться было трудно. Перестройка внутренней энергии шла очень тяжело. Но потом всё как-то завертелось. Волшебный пендель сработал и законы физики ,слава богу,никто не отменил. Уже по заданному импульсу действия упорядочились,появилось понимание важного и главного.после этого ничего не делать нужно было ещё постараться.
В общем за время интенсива
1.ремонт в моей квартире стронулся с мёртвой точки (целю было закончить ремонт в спальной комнате до 1 января).
2.Я поняла что является тем камнем на шее,который путается у меня под ногами и мешает шагать дальше легко и с удовольствием. Это недоделки.Я собираюсь провести марафон отложенных дел для себя в своём журнале. Группа поддержки приветствуется. Открою посты для всех желающих.
3.Расхламление стало чуть ли не лейтмотивом последних времён. У расхламление есть столько положительных сторон,что результаты просто поразительны. Вот тут как раз я очень сильно задумалась и о неожиданных эффектах расхламления и чистке личного пространства,и смысле самого расхламления,и энергетике,которая менялась в доме с каждым днём,и влиянии хлама на нашу жизнь,действия и побуждения. Здесь я могу сказать,что шаг в открытую дверь сделан и обратно дороги нет. Старые вещи изменили своё значение для меня. Прежнее значение было когда-то очень полезно,но те времена позади,а я застряла в переходе,в безвременье и от этого чувствовала себя очень плохо. Здесь я прямо нашла причину этого состояния.
4.Кстати,оcенняя депрессия,Ау!Где ты? Она обиделась и ушла. Её не заметили.Обделили вниманием.И всё благодаря тому,что было очень увлекательно.
Так что громадное спасибо всем,кто этот интенсив проводил!Даже если не всё задуманное сбылось,главное же результат... И спасибо участницам за то,что так активно шли друг с дружкой.И поддерживали друг друга.И делились ценными мыслями и ссылками.
Всех с окончанием!"
Лара queen_of_colors: "Интенсив однозначно оправдал свое название! Если я раньше много планировала и дальше этого дела не шли, то теперь планы я составляю вдумчиво и главным для меня стал не сам план, а его реализация. Я очень плодотворно поработала этой осенью.
Так как я люблю цифры, то я специально посчитала процент выполнения моего плана на интенсив, получилось 45%. Для меня это реально много, потому что: во-первых, то, что я наконец-то начала выполнять запланированное, во-вторых, я продвинула и сделала многое из того, что переписывала себе в планы годами, в-третьих, многое оказалось уже неактуальным или пока неактуальным (неважным), в-четвертых, попутно первоначальный план заполнился и другими делами. Самое главное, что многие пункты исполнились как-то сами собой, незаметно встроились новые привычки, и еще одним результатом интенсива стал мой утренний ритуал.
Изменения мои пока больше внутренние, хотя есть и глобальные, пока не буду о них писать, потому что все еще в планах. На этой неделе буду писать план на год (еще не успела его написать), и план на зиму :-)
За время интенсива я познакомилась с интересными людьми, узнала много нового, поразмышляла на многие интересные темы.
Огромное спасибо за сам интенсив и за это прекрасное сообщество тебе, и всем остальным ведущим, и прекрасным участницам! Спасибо тебе за интересные темы, за пинки, за качественную обратную связь :-*"
Отзывы через год:
Марина pansy_t: "Юля, я была не самым ответственным участником интенсива, но вспоминаю его с теплотой :) Это был невероятно полезный опыт, мы сблизились за эти несколько месяцев, поддерживали друг друга в достижении целей. А это ведь очень важно.
Цели первоначальные были достигнуты не все, но стало понятно зато, что может оно было и не насколько важно, как я думала первоначально. Я научилась планировать дела в минимальном и на данный момент достаточном для меня объеме (и что ещё более удивительно, даже не забросила свой ежедневник, который начала вести как раз во время интенсива). Но, пожалуй, важнее то, что я перестала себя "пилить" по поводу и без. Я ведь до интенсива искренне полагала, что у меня очень много свободного времени, которое я трачу впустую. Оказалось, что свободного времени не так много. Да, его можно использовать эффективнее и продуктивнее, но я по крайне мере всегда понимаю, что это исключительно мой выбор. Так что можно сказать что я стала счастливее :)"
Аня gritsayeva_fit: "Осень и правда прекрасная пора для проведения. И для разных начинаний после летней спячки.
Что изменилось за год? Много всего интересного было))) Я наконец-то сменила работу, нашла работу мечты. Но проект закончился, ищу сейчас новую работу мечты))) У нас почти появилось свое жилье (его должны достроить в течение года, поэтому почти).
С удовольствием буду главной умницей. Это ж столько позитива каждый день!!!
Самой главной находкой Интенсива для меня стал Герасичев (одно из первых заданий). Про важно-неважно. Я до сих пор его себе цитирую. Если ты пришла на работу, значит это для тебя было важным. Если ты не бегаешь сегодня утром, значит тебе это неважно и не парься.
Вообще я как-то проще стала к себе и жизни относиться, освободилась от ненужных целей, простилась со многими "мечтами", которые для галочки мне были нужны или для чьего-то одобрения."
Леся Черных: "Если будет новый интенсив, то скорее всего буду участвовать, так как в прошлом году получился какой-то заряд, на котором я довольно успешно долетела-доползла-доподпрыгивала аж до июня. Как оказалось, та загруженность работой, о которой я писала осенью, это была тренировка перед основной частью, но было уже не страшно, так как я знала уже, что смогу. Так что еще раз спасибо за интенсив и хочу "продолжения банкета" ;-)))"
Я: Интенсив много дал - я перестала прокрастинировать, стала лучше планировать, отбрасываю лишнее, домашние дела делаю с ощущением "мне легко" и, что суперважно, НЕ_ДЕЛАЮ тоже с ощущением "мне легко". Это все интенсив.
Эх, отзывов много, что-то я увлеклась :)
Ну и последнее. Интенсив - это как работа, отнимает огромное количество времени и энергии у ведущих (и их семьи). Каждый, кто вел хоть один марафон, это подтвердит. Если прошлый интенсив меня саму вытягивал из трясины, и был бесплатен, то больше я на такие подвиги не согласна и сейчас не готова просто так делиться ресурсами. Глаз за глаз Ресурс за ресурс, месяц интенсива будет стоить 1 т.р. При оплате за весь курс - скидка 5 %. Количество мест ограничено, часть из них уже занята участницами прошлого интенсива. Заявки на почту ula.tabula@mail.ru
Интенсив будет проводится в закрытой группе моего сообщества "От слова к делу".
Вопросы-пожелания-предложения в комментариях.
Немного истории:
В этих же числах прошлого августа мне захотелось движения. Началось это как-то так. Условия, правила (оглашать? главное правило - вовремя выполнять задания), ведущие потихоньку менялись. Четкая структура была выработана к концу сентября. Правила блюлись под моим неусыпным контролем, филонящие выгонялись и из 30 с лишним человек нас осталось 15 стойких оловянных. Со многими выходцами интенсива вы уже знакомы. Это и Нина omertani, которая провела чудесный марафон "465 вещей. Дом, который вас достоин", и Лена wistful_chant с её предновогодним слаломом, и Вилл pointe_vilar с "Новогодним Экспрессом", и Ира pohudeyka - ведущая ФИФА-клуба. К чему это я? К тому, что я ими горжусь))) Интенсив дал толчок, без него в соо было бы скучнее)
Что вообще такое интенсив, для чего он нужен?
Интенсив "От слова к делу" изначально задумывался для тех, у кого есть краткосрочная цель или давно откладываемое большое дело. (Без хоть какой-нибудь цели на интенсив можно не ходить.) Например, открыть бизнес, сайт, сделать ремонт, переехать в другую страну, похудеть сменить образ жизни на правильный, написать книгу, выкинуть хлам из дома, выучить китайский... Что угодно. Если цель большая, то вы хотя бы начнёте.
Мне не хочется раньше времени раскрывать все карты интенсива, рассказывать кто такие Умницы, Большой Брат, и другие фишки интенсива. Раскрывать темы, которые мы обсуждали и будем обсуждать. Интенсив - это не инструкция - как начать делать, это волна, которая подхватывает, заставляет много думать и осознавать. Никто не будет делать работу за вас, но все добрые слова, которые мы найдем для вас, мы скажем. Да, есть такие понятия как энергия группы и энергия ведущих, но важно, чтобы энергия появилась в вас и осенняя депрессия не смела показать носа.
Дальше я продолжу словами прошлогоднего поста (потому что сложно сказать лучше, ага):
Девушки, у вас неделя на то, чтобы осознать и четко ответить на вопрос "Чего вы хотите от этой осени?"
Если "жизнь идет, а ничего не меняется" - это про вас, то вы пришли по верному адресу. Хватит думать и обещать себе, пора делать! :) Нет хандре в сентябре!
За исполнением вами задуманного будем следить зоркими глазами не только мы - Юля, Аня и Ира - но и все участники интенсива. Улучшайте свою карму, помогая другим осуществлять мечты! И не забывайте про свои собственные! Делай дело в октябре!
За 3 месяца усиленной работы, направленной на результат, вы однозначно не только сдвинетесь с мертвой точки, но и обретете достаточно экспириэнса, чтобы получить левел ап! Будь крутышкой в ноябре!
Ну и несколько отзывов, чтоб не голословно:
Аня gritsayeva_fit: "Юлечка, у меня многое перевернулось.
Из глобального - я нашла работу своей мечты. По большому секрету, это временный проект месяцев на 8-9. Из них около 5 я буду работать в Европе (позже расскажу где, и всем желающим отправлю оттуда открытки)). А на выходных я буду прилетать домой. Я если честно даже не подозревала, что такое может быть. Не уехать на 4 месяца жить, а работать там, а на выходных быть дома с мужем (он бы меня и не отпустил по-другому, та и я бы не решилась с ним расстаться на пару месяцев).
Из локального)) Я научилась отделять, что хочу я, а что навязано. Дорогого стоит. Перед началом чего-то нового теперь долго себя спрашиваю, а зачем оно мне. Вот с ассой самое странное случилось. В первые два месяца я не понимала, почему именно с учебой планы не выполняются. Думала почему. Она мне не нужна оказалась (привет, Наташа. Я могу объяснить, почему нет отдельно). Экзамены начинаются во вторник, а я не готова. И никаких угрызений совести)))
А еще я стала не понимать подруг. Которые хотят все охватить непонятно зачем)))
Юля, спасибо тебе огромное. Спасибо всем девочкам за поддержку. Мне очень понравилась наша группа. И отдельное спасибо за умниц. Море позитива!"
Нина omertani: "Планы наполовину не выполнила - именно потому, что часть я их расхламила за это время окончательно и безвозвратно. Пришла на интенсив как всегда на любые марафоны - загоревшись и не веря что продержусь больше пары недель. Но энергия всех участниц и ведущих просто закружила.
Планы ноября изменил марафон ( вот что- что, а о проведении марафона я не задумывалась никогда). Интенсив и проведенный марафон требовали быть дисциплинированной, как никогда. Очень (но не сразу) понравились Умницы, спасибо огромное за отдельный пост Дневника питания - и пусть я не отчиталась как хотела - была реальная нагрузка с отчетами участниц - я поняла , благодаря советам Юли, что же я хочу и какой я хочу себя видеть."
Инна usla_visla: "Первая мысль "Шо,уже!" А вспоминая первые дни ,понимаю,что вливаться было трудно. Перестройка внутренней энергии шла очень тяжело. Но потом всё как-то завертелось. Волшебный пендель сработал и законы физики ,слава богу,никто не отменил. Уже по заданному импульсу действия упорядочились,появилось понимание важного и главного.после этого ничего не делать нужно было ещё постараться.
В общем за время интенсива
1.ремонт в моей квартире стронулся с мёртвой точки (целю было закончить ремонт в спальной комнате до 1 января).
2.Я поняла что является тем камнем на шее,который путается у меня под ногами и мешает шагать дальше легко и с удовольствием. Это недоделки.Я собираюсь провести марафон отложенных дел для себя в своём журнале. Группа поддержки приветствуется. Открою посты для всех желающих.
3.Расхламление стало чуть ли не лейтмотивом последних времён. У расхламление есть столько положительных сторон,что результаты просто поразительны. Вот тут как раз я очень сильно задумалась и о неожиданных эффектах расхламления и чистке личного пространства,и смысле самого расхламления,и энергетике,которая менялась в доме с каждым днём,и влиянии хлама на нашу жизнь,действия и побуждения. Здесь я могу сказать,что шаг в открытую дверь сделан и обратно дороги нет. Старые вещи изменили своё значение для меня. Прежнее значение было когда-то очень полезно,но те времена позади,а я застряла в переходе,в безвременье и от этого чувствовала себя очень плохо. Здесь я прямо нашла причину этого состояния.
4.Кстати,оcенняя депрессия,Ау!Где ты? Она обиделась и ушла. Её не заметили.Обделили вниманием.И всё благодаря тому,что было очень увлекательно.
Так что громадное спасибо всем,кто этот интенсив проводил!Даже если не всё задуманное сбылось,главное же результат... И спасибо участницам за то,что так активно шли друг с дружкой.И поддерживали друг друга.И делились ценными мыслями и ссылками.
Всех с окончанием!"
Лара queen_of_colors: "Интенсив однозначно оправдал свое название! Если я раньше много планировала и дальше этого дела не шли, то теперь планы я составляю вдумчиво и главным для меня стал не сам план, а его реализация. Я очень плодотворно поработала этой осенью.
Так как я люблю цифры, то я специально посчитала процент выполнения моего плана на интенсив, получилось 45%. Для меня это реально много, потому что: во-первых, то, что я наконец-то начала выполнять запланированное, во-вторых, я продвинула и сделала многое из того, что переписывала себе в планы годами, в-третьих, многое оказалось уже неактуальным или пока неактуальным (неважным), в-четвертых, попутно первоначальный план заполнился и другими делами. Самое главное, что многие пункты исполнились как-то сами собой, незаметно встроились новые привычки, и еще одним результатом интенсива стал мой утренний ритуал.
Изменения мои пока больше внутренние, хотя есть и глобальные, пока не буду о них писать, потому что все еще в планах. На этой неделе буду писать план на год (еще не успела его написать), и план на зиму :-)
За время интенсива я познакомилась с интересными людьми, узнала много нового, поразмышляла на многие интересные темы.
Огромное спасибо за сам интенсив и за это прекрасное сообщество тебе, и всем остальным ведущим, и прекрасным участницам! Спасибо тебе за интересные темы, за пинки, за качественную обратную связь :-*"
Отзывы через год:
Марина pansy_t: "Юля, я была не самым ответственным участником интенсива, но вспоминаю его с теплотой :) Это был невероятно полезный опыт, мы сблизились за эти несколько месяцев, поддерживали друг друга в достижении целей. А это ведь очень важно.
Цели первоначальные были достигнуты не все, но стало понятно зато, что может оно было и не насколько важно, как я думала первоначально. Я научилась планировать дела в минимальном и на данный момент достаточном для меня объеме (и что ещё более удивительно, даже не забросила свой ежедневник, который начала вести как раз во время интенсива). Но, пожалуй, важнее то, что я перестала себя "пилить" по поводу и без. Я ведь до интенсива искренне полагала, что у меня очень много свободного времени, которое я трачу впустую. Оказалось, что свободного времени не так много. Да, его можно использовать эффективнее и продуктивнее, но я по крайне мере всегда понимаю, что это исключительно мой выбор. Так что можно сказать что я стала счастливее :)"
Аня gritsayeva_fit: "Осень и правда прекрасная пора для проведения. И для разных начинаний после летней спячки.
Что изменилось за год? Много всего интересного было))) Я наконец-то сменила работу, нашла работу мечты. Но проект закончился, ищу сейчас новую работу мечты))) У нас почти появилось свое жилье (его должны достроить в течение года, поэтому почти).
С удовольствием буду главной умницей. Это ж столько позитива каждый день!!!
Самой главной находкой Интенсива для меня стал Герасичев (одно из первых заданий). Про важно-неважно. Я до сих пор его себе цитирую. Если ты пришла на работу, значит это для тебя было важным. Если ты не бегаешь сегодня утром, значит тебе это неважно и не парься.
Вообще я как-то проще стала к себе и жизни относиться, освободилась от ненужных целей, простилась со многими "мечтами", которые для галочки мне были нужны или для чьего-то одобрения."
Леся Черных: "Если будет новый интенсив, то скорее всего буду участвовать, так как в прошлом году получился какой-то заряд, на котором я довольно успешно долетела-доползла-доподпрыгивала аж до июня. Как оказалось, та загруженность работой, о которой я писала осенью, это была тренировка перед основной частью, но было уже не страшно, так как я знала уже, что смогу. Так что еще раз спасибо за интенсив и хочу "продолжения банкета" ;-)))"
Я: Интенсив много дал - я перестала прокрастинировать, стала лучше планировать, отбрасываю лишнее, домашние дела делаю с ощущением "мне легко" и, что суперважно, НЕ_ДЕЛАЮ тоже с ощущением "мне легко". Это все интенсив.
Эх, отзывов много, что-то я увлеклась :)
Ну и последнее. Интенсив - это как работа, отнимает огромное количество времени и энергии у ведущих (и их семьи). Каждый, кто вел хоть один марафон, это подтвердит. Если прошлый интенсив меня саму вытягивал из трясины, и был бесплатен, то больше я на такие подвиги не согласна и сейчас не готова просто так делиться ресурсами. Глаз за глаз Ресурс за ресурс, месяц интенсива будет стоить 1 т.р. При оплате за весь курс - скидка 5 %. Количество мест ограничено, часть из них уже занята участницами прошлого интенсива. Заявки на почту ula.tabula@mail.ru
Интенсив будет проводится в закрытой группе моего сообщества "От слова к делу".
Вопросы-пожелания-предложения в комментариях.