Отличное начинание моего любимого учителя Дады Садананды и проекта https://урокимедитации.рф - 17 октября они проводят онлайн-конференцию Sattva.Today (участие для всех бесплатное). Это нетворкинг близких по духу людей. В философии йоги «саттва» переводится как благость, шире - как сила осознанности, способствующая эволюции.  Спикерами конференции ( Read more... )

Далай-лама дал онлайн-интервью корреспонденту ABC News, в котором затронул вопросы медитации, сохранения внутреннего покоя. В беседе также принял участие друг Далай-ламы, нейробиолог Ричард Дэвидсон. Лидер буддистов, в частности, говорит о необходимости развития привычки медитировать:

«Но моё главное занятие - это, конечно, медитация. Каждый день я ( Read more... )

Отличное интервью взял у Дады главный редактор «Русского репортера», хороший журналист и человек :). Надо смотреть внимательно. Меня зацепило размышление на тему: эффективна ли медитация без духовного аспекта? (01:22:30) Учитывая, как много сейчас дается разными учителями психологических практик работы с сознанием, называемых, условно, «медитацией ( Read more... )

( Read more... )

Несколько раз я принималась читать «йога-сутры» классика йоги - мудреца Патанджали. Не помню с чьими комментариями, но не зашло) На очередном курсе в Индии нас заставили выучить три первые сутры первой главы «Самадхи -пада», которые лаконично объясняют, вообще зачем всё. Попутно на уроках философии мы их дотошно разбирали.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Какие прекрасные слова прочитала сегодня Вконтакте у Дады Садананды, прямо легло!

Самое простое, что приходит в голову, это физические богатства и блага. Красивое чистое жилье (оно оставляет отпечаток в психике), хорошее питание, правильная физкультура, правильные привычки в питании, упражнении и отдыхе. Ну и как водится, квартиры, машины, ( Read more... )

Послушала эту лекцию Дады Садананды второй раз - и снова вдохновилась. Такая тонкая тема, на поле которой сломано не одно копьё. И с какой простотой и мудростью Дада говорит об этом.

«Духовный или бездуховный - я не возьмусь судить никого вообще. Это не верование, не доктрины, не книги, которые ты читаешь. (…) Духовность - это то, какой ты. Есть ( Read more... )