мои планы

Aug 23, 2012 01:57

Я, похоже, определилась с тренажерным залом. От меня минут 20 пешком, как раз начну кардио. 3 этаж, люблю когда высока, не в подвале. Два кондиционера, сауна, все приспособы для тренажеров. И самое главное, они начинают работаь малыми группами, 3-5 человек. Для меня это веселее, экономичнее по деньгам (900 за 4 тренировки в 2 недели), и работа с ( Read more... )

Я, полезно иногда, тренировки

Leave a comment

Comments 4

sh_ea August 23 2012, 00:21:45 UTC
ишь планы какие
пните меня тоже

Reply

splash_sea August 23 2012, 06:07:48 UTC
тебя зачем? ))) всему свое время
Ближе к году сына самоорганизуешься ))

Reply


o_karkishchenko August 23 2012, 01:45:37 UTC
а что тренер говорит по поводу программы? на что будет ориентировать? миллион левых тренажеров с сотней повторений или в основном база?

Reply

splash_sea August 23 2012, 07:27:14 UTC
увижу тренера на эту группу, пообщаюсь, и расскажу тебе.
Мы вчера с дежурным тренером общались.
Они сейчас эту группу организуют, определяются по дням недели и времени, исходя из наших пожеланий.
Сегодня должны позвонить и договориться.
Если что, я распечатаю комплект новичка ))))
Мне самое главное чтобы поставили базу, чтобы я все упражнения выполняла правильно.

Reply


Leave a comment

Up