Лыжная тренировка

Mar 15, 2022 18:57

Лыжами и бегом я увлекся достаточно недавно с 2012 года, поэтому все сказанное является мнением дилетанта, основанном на личном небогатом опыте ( Read more... )

физическая подготовка, самоподготовка, лыжи

Leave a comment

Comments 5

shur_ik March 15 2022, 17:40:36 UTC
Начнём с того, что коньковый ход - вообще, изначально --исторически, и по-физике - ход гоночный, для ровной трассы - либо подготовленной искусственно , либо естественная такая подшиба - твёрдый, устойчивый наст с вязкой порошей. Как в Карелии, да.

Всё.

Всё остальное - выбираем лыжи (а, может, и не лыжи вообще) сообразно преодолеваемой природе.

Обычно бОльшую часть снежных задач быстрого ходя решает "классика" - что Вы и сказали.

Reply

solikama March 15 2022, 19:14:49 UTC
Очень много людей, как оказалось, просто не умеют "классикой".

Reply


dannallar March 16 2022, 01:05:39 UTC
Нас "коньком" даже не учили ходить, насколько помню. Впервые уже в Томске увидел.

Reply

solikama March 16 2022, 17:08:54 UTC

Мы старое поколение) Хотя лыжников коньком начали учить я в школе учился. А вот брат у меня классику уже не умеет

Reply

solikama March 16 2022, 17:12:34 UTC

Точно, Гунде Сван его довёл до ума, не ошибся. Подруга в школе была биатлонистка, их году в 87 начали учить

Reply


Leave a comment

Up