"Ленивые" голубцы

Sep 21, 2012 11:04

У меня сейчас основная задача - борьба с урожаем!
Итак, капуста! Возиться с листьями и настоящими голубцами ужасно не люблю, а вот такие делаются очень быстро и получаются ничуть не хуже! Ничего особенного, но для себя хочется записать! Делаю давно, но периодически про них забываю:)




На 500 г фарша свинина+говядина (50 на 50) беру:
1 крупную луковицу
1 ст.л. томатной пасты
Примерно 300 г капусты
1 яйцо
Соль-перец

Для соуса:

200 г натурального йогурта
1 ст.л. томатной пасты

Капусту нашинковать, залить водой и отварить примерно 10 мин. Остудить, воду слить.
Луковицу очистить. Мясо пропустить через мясорубку вместе с луковицей.
В фарш добавить томатную пасту, яйцо, капусту, посолить-поперчить, хорошо вымесить!

Фомировать небольшие котлеты и выкладывать в форму для запекания.
Запекать при максимальной температуре примерно 20 мин.

Йогурт смешать с томатной пастой, смазать соусом поверхность котлет.
Запекать до румяной корочки и до готовности. (Время запекания зависит от размера котлет, это займет примерно 40 мин).

капуста, фарш, питание кормящей мамы, голубцы

Previous post Next post
Up