Для любителей запоздалого ужина...

[3ojlotou]

    Раз в нашем сообществе есть рубрики "ЗОЖ" и "Кулинария", почему бы их не попробовать объединить к примеру одним очень простым блюдом? Конечно же правильнее питаться в течении всего дня и понемножку, но не у всех есть такая возможность, поэтому иногда приходится что то кушать и после 21:00, организм ведь не обманешь, раз просит, будьте любезны

Comments

[mistle_real]

А кролик в сметане с грибами - это ЗОЖ или нет? :))

[3ojlotou]

Наташ, вот что ты такое на ночь то говоришь? Какая ещё сметана?)))
Но я тебе шёпотом скажу...слопал бы ушастого целиком))

[mistle_real]

Значит за мной не только рулька, но еще и кролик. Димины родители растят кроликов сами.

[3ojlotou]

Когда то этих ушастых траглодитов у меня в хозяйстве было более сотни. Проще коров держать, нежели этих диетически полезных обжор))

[lychizarnaja27]

Ммммм.........было очень даже вкусно!))

[3ojlotou]

И полезно)

[gon1969]

огурчики с помидорчиками тепличные? вкусняшки овощи класс

[3ojlotou]

Они самые)

[gon1969]

Я тоже тока свои и их ем

[seleste_rusa]

У них ещё появились вешенки! Вкусняшки! )

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[krugovoy]

Саня, на ночь "есть" можно только казеин. Какие помидоры? В них глюкоза и фруктоза...

[3ojlotou]

Я вот всё никак за правило не возьму на ночь лопать прот, а так согласен, надо. Вчера просто с Ольгой намотались, после трени поздно пришли, вот и решили шикануть)

[krugovoy]

Если худеть, то сывороточный протеин только после тренировки. А казеин именно на ночь. Он "тяжелый". В смысле там белкИ. После шейкера кажется будто нажрался, а вреда никакого. Это я тебе собственный опыт привожу, когда я весной 10 кг сбросил

[3ojlotou]

Казеин долгоиграющий, это я в курсе)