Как укрепить иммунитет осенью и легко пережить сезон простуд

[smapse]

Осенью начинаются дожди, световой день все короче, а температура на улице все ниже… Многие начинают заболевать, потому что их организм не готов к осенним холодам. Рассказываем, как укрепить иммунитет!

Comments

[iko68]

укрепить иммунитет можно только у журналиста, который пишет на эту тему. Неспецифический иммунитет определяется кроветворением. специфический иммунитет определяется составом белков (антител) к разным специфическим антигенам. Это если совсем коротко. Если есть определенные антитела - вероятность заболеть снижается или заболевание совсем не происходит. Если человек встречается с новым антигеном (ковид, новая разновидность гриппа и тд) - возникает заболевание, так как нет специфических антител. укрепить отсутствие специфических антител невозможно. Неспецифический иммунитет срабатывает всегда, но он ограничен в возможностях. его можно изменить например закаливанием. но если перестать закаливаться, то через 2 недели все вернется в первоначальное положение. Это биохимические константы организма. Примерно так