1. Проснулся, приготовил себе на завтрак манную кашу, побежал на утреннюю зарядку на озеро.
В этом зимнем сезоне первый раз на этом озере, поэтому первое купание отменилось в связи с замерзанием озера!
Click to view
2. Через пару дней решил всё-таки прорубить себе на зиму прорубь! Теперь утренняя зарядка удаётся на славу!
Click to view
Закаляйтесь и занимайтесь спортом
(
Read more... )