Женские приседания

[skv0]

У кого затык с этим упражнением, как и у меня. Видео в помощь, разжёвано что и как:

Click to view

Comments

[olgakhoreva]

честно досмотрела до 20 минут) рассказывает хорошо, подробно, но до конца меня не хватило))) начала приседать. Спасибо

[skv0]

на здоровье)