чем заменить

[therewhere]

Всем привет!
Подскажите, чем из сырых продуктов можно заменить вареную рыбу?
я очень хорошо себя чувствую только на сыром, но иногда очень тянет на рыбу. Пробовала есть - тошнота, неприятный запах да и просто выворачивает потом.

может просто не хватает чего-то конкретного из витаминов, что есть в рыбе?

Comments

[penata]

М.б. попробовать замутить что-нибудь с водорослями, там есть йод и прочие "морские" микроэлементы. Или поискать что-то фосфоросодержащее.

[therewhere]

да, водоросли - это идея, забыла о них.
спасибо!)

[geminin]

шикарный юзерпик!!!:)))

[geminin]

не знаю, где взаимосвязь, но мне не хочется рыбы после орехов:) т.е. рыбу я оч всегда любила, а вот после того как поем орехов. и никакой рыбы не хочется:)

[therewhere]

орехов я как раз ем оочень много! ни дня без них не живу.
тут, конечно все индивидуально, попробую водоросли и бобы

[therewhere]

класс, а где можно посмотреть рецепт?

[frukta_gg]

о, не одна я такая.
имхо - никак, просто пытаться забыть и найти новый вкус, который радует больше. имхо это память организма к ранее часто употребляемым продуктам, как у курильщиков...

[therewhere]

что память и просто привычка - это да. и тошнота после рыбы это доказывает)

[geminin]

:) отлично:) вот у меня с поисками новых вкусов - такой процесс увлекательный:)

[kavida]

Точно, есть такая память! Я еще давным-давно заметила, когда мясо перестала есть. Иногда по привычке хотелось, в памяти где-то есть, что это вкусно. Но когда пробовала - ни фига вкусно не было.

[transoxanian]

Когда меня тянет на рыбу я готовлю (или покупаю у кореянок на рынке) блюдо под названием "хе". Рыба термической обработке не подвергается, а "варится" в уксусе. Попробуйте, м.б. вам подойдет

[therewhere]

мне кажется уксус - это уж как-то слишком.

у меня нет самоцели есть рыбу сырой, все-таки хочется найти свежую немаринованную растительную альтернативу.

но спасибо, все равно

[geminin]

как то это не имеет отношения к сыроедению, разве не так?:)

[anonymous]

может морская капуста?