Желтая круглая луна. Она влияет очень сильно на меня. Уже второе полнолуние встречаю с Аштанга ВИньясой. И второе сплю по 2 часа ночью. Вчера отлично позанималасьвечером на Майсоре, откатала последовательность очень плавно со всеми отстройками с дыханием и дришти. Меня почти не правили,только что бы углубить асану на 200 процентов. На Аштанге я
(
Read more... )
Comments 3
Reply
В полнолуние по любому в кино))))) . На какой фильм? Практиковать действительно сложно. Я бы вообще асаны не практиковала, пранаяма-медитация зато очень хорошо идут. )))
Reply
скоро узнаю какое оно-индийское море-океан.
Reply
Leave a comment