Вот это наш объем мозга!

[shu1024]

Очередной раз не смог вчера наесться, арахис блин, лучше чем тиракопита, конечно. Бродил по интернету... Вадим Зеланд... описал в точности мою концепцию питания! Всё, блин, я это хочу.

И вот сегодня из супермаркета:

Comments

[shu1024]

Блин, вот что за жесть продавалась в сентябре на Тёплом Стане под видом сельдерея? Или тогда я просто дикоросов не едал ещё?🙈💫🤓
Этот - вкусные листья, а стебли вообще как ревень, только без убийственной кислоты. Я до бананов дойду вообще сегодня? (Ладно, дойду, хватит выпендриваться).

Это мне подарок на Рождество 🌿👣🌴👏

[shu1024]

!!

Они тут чего, уже листоеды?

[shu1024]

Свекла в обычном супермаркете:

[shu1024]

Пошли эффекты: прояснение зрения

[shu1024]

Вечером было несколько... то, что зовут в аюрведе "ватта вышла из равновесия" - ощущение голода с зябкость и слабостью. Вообще эта зябкость - главное зло. Она мешает делать что-либо. Хочется сидеть и тупить. Эта зябкость - основа того, что мешает вставать по утрам.
Утром в нарушение всего съел арахиса, хоть Зеланд и шипит на него. Хотя как шипит, он говорит, что это не орех, а бобовое. Да ок, в чем проблема-то? С утра я вообще бы лучше пророщенного гороха навернул.
От арахиса хочется всегда хочется есть и в этот раз тоже. Но голод я перенаправил на... капусту. Капуста вечером тоже норовит вынести "ватту". А с утра - супер! Наелся. Полное удовлетворение.
Вообще записывание калорий в ноябре-декабре сильно форматировало мой мозг... Подспудно всё связывал сытость или голод с ними, что погружало меня в теории поиска "правильного" рациона и мешало слушать ощущения.