Путешествие 6. О легкости.

[shendyapin]

Comments

[m_u_r_a_n_a]

Здорово. И оч своевременно для меня. Спасибо

[shendyapin]

Пожалуйста :)

[myran_dar]

Спасибо! Я ждала нового путешествия очень.
Мне нравится, как вы преподносите эти вещи. Действительно, есть над чем задуматься, и в то же время не запутанно. Хорошо. Сделаю перепост и украду себе :)
Тоже хочу отпустить и стать легче. Бывает сложно. Бывает страшно. Но когда я много думаю о том, почему же мне сложно и страшно, а еще и второй описанный вами способ подключаю - у всех спрашиваю - почему же мне сложно и страшно. Получается, что я только увеличиваю контроль надо мной моих эмоций.

[shendyapin]

Приятно, что вы ждете :)
Не концентрируйтесь на своих эмоций. Почувствуйте легкость. Доверяйте себе.

[myran_dar]

Спасибо!

[mormelllada]

Я так понимаю,что разговор касается негативных эмоций и именно тех, которые не находят выхода накапливаясь в душе человека ну и в голове..шее,спине? Но как? Если они (эмоции) и есть ты?Это твой жизненный фон на данную минуту!Да..портит жизнь,настроение,самочувствие..и не только тебе)) Но кААААААк?

[shendyapin]

Отпускать нужно и негативные и позитивные эмоции.
Вся хитрость в том, что негативные проблемы уходят от вас в этом случае навсегда. А позитивные возвращаются с новой силой, еще более яркие и мощные :)

[rain_rinn]

Спасибо!!!!! Отпускать эмоции это действительно правильно, но вот, как научиться это делать если они никак не желают уходить:)

[shendyapin]

Не гнать эмоции от себя, а отпускать :)