Ежедневник и планирование - средство разгрузки головы

[shalenaolena]

Вчера била на занятии по йоге, где проходила практика глубокого расслабления с ресурсным воспоминанием. По дороге домой одна из занимающихся пожаловалась, что ей не то, что воспоминание не пришло - она толком и расслабиться не смогла

Comments

[4444]

Обожаю планирование! Тоже отдаю предпочтение бумажным блокнотам. Веду их несколько одновременно, надо как-то собраться и написать об этом)

[shalenaolena]

у меня тоже выходит 2...

даже 3, если yoga journal считать - это у меня, а-ля личный дневник с мыслями.

[gaykin_journal]

Спасибо за пост. Утащила в избранное)

[son_nata]

Благодаря вашему посту купила себе коврик Manduka и очень вам благодарна! Йогой ранее я никогда не занималась и даже не подозревала про существование специальных ковриков для йоги и только купив коврик Manduka -начала заниматься йогой.
И я такой же маньяк про планирование и ежедневники. Очень нравятся ваши видео на ютубе.
Как я поняла у вас в фаворе система Filofax, а у меня пока блокнот Лейхтурм, где все черчу под себя.
Понимаю плюсы колец, и думаю над покупкой блокнота для дома с кольцами.
А систему Мидори вы не пробовали?

[shalenaolena]

Йога - это прекрасно :) Согласна.

Да, я действительно пользуюсь сейчас органайзерами на кольцах
Для работы - filofax clipbook A5.
Для дома - Kikki-K large A5

Bullet journal для меня не удобен тем, что нужно чертить. А оригинальная система неудобна тем, что предполагает переписывание.
Все это на мой взгляд лишняя трата времени.

Молескин - люблю, но не для планирования - нельзя убирать листы.

Да, кольца для меня удобны заменой листов. Второй момент - на кольца можно прицепить линейку, конверт, закладку из любой бумаги, пластика и т.д.

У меня есть блокнот мидори, но он откровенно для меня не удобен размером, плюс блокнот закрывается и мало места для записи. Уж лучше тогда действительно молескин.

Но это все дело вкуса.
Я сама люблю смотреть видео-обзоры bullet journal в любых форматах.
Но для меня планирование - это информация и способ разгрузить голову. То есть больше функционал, чем красота.