Друзья, у меня, наконец, появилось некоторое количество свободного времени. И потому я готова снова заняться составлением индивидуальной программы ваших самостоятельных домашних занятий - по конкретному запросу, с учетом личных психо-физиологических особенностей! Это предложение для тех из вас, кто думает о своем здоровье и физическом состоянии, но ( Read more... )

*
- Ого, получается, что попа тоже участвует в пении?!!
- Прикинь, да!
*
- Ты поняла, что тебе нужно делать, чтобы попадать в ноты?
- Ага. Орать во весь голос и размахивать руками! )))

Смешно, но - правда ;) И то и другое )

P.S. Второй рецепт не универсальный! ;)

Кто февральским утром гуляет по городу с садовой лейкой - тот я! )

P.S. И главное - я делаю это исключительно в рабочих целях!

Точнее, ночь ( Read more... )

Еще нет и часа дня, а я уже очень устала ((( Так, что перебралась работать на диван, а это со мной случается только во время болезни ( Read more... )

Подсмотрела у Ольги Булановой в одном из йога-комплексов отличную растяжку на Хануманасану (продольный шпагат). Встаешь спиной к стене - на некотором расстоянии от нее, забрасываешь на стену прямую ногу, а потом наклоняешься вперед, отталкиваешься от пола руками (как в собаке мордой вниз) и стараешься приблизится к опорной ноге. Попробовала - ( Read more... )

По моим предварительным подсчетам в Москве преподают примерно три десятка стилей йоги!!! И примерно про половину из них мне даже сказать с ходу нечего! Кроме - не пробовала, не видела, не знаю )

Изучаю статьи по блатному жаргону. К слову - очень интересно читать про происхождение некоторых слов. Например, считала, что "мент" сугубо современный термин. А на деле слово пришло в русский блатной жаргон еще в начале XX века, от польских уголовников. А те подхватила его из венгерского языка, в котором "мент" обозначало "плащ". Плащ-накидка в то ( Read more... )

Не знаю - какие для вас рабочие проблемы актуальны, а для меня две самые главные: как приучить учеников не усердствовать на растяжке и как пафосно убить человека?! ;))

( Read more... )

Очень сложно, я вам скажу, дискутировать о сострадании как эволюционной ступени человеческого сознания, и одновременно - писать сцену грубого насилия ))) Это даже не когнитивный диссонанс, это уже кармические завихрения начинаются ))))