Начала писать статью о пресс-туре в Индии, а в итоге - получился материал о том, как справляться со стрессом и не "застревать" эмоционально в тяжелых ситуациях, как отпускать прошлое
( Read more... )
Спасибо за статью :) А что еще посоветуешь почитать (на русском) о телесноориентированной терапии? Какие методы кроме упомянутых в статье в нее входят? Речь ведь не только о механизме расслабления,да?
Пожалуйста! ) Ммм, очень много всего есть. А что именно тебя интересует? По психосоматике есть хорошие книги. Одна из лучших - у Марка Сандомирского. А если основоположников брать, то хорошо бы почитать Фельденкрайза, например. Если уточнишь запрос, я попробую что-то конкретное посоветовать.
Comments 2
А что еще посоветуешь почитать (на русском) о телесноориентированной терапии? Какие методы кроме упомянутых в статье в нее входят? Речь ведь не только о механизме расслабления,да?
Reply
Ммм, очень много всего есть. А что именно тебя интересует?
По психосоматике есть хорошие книги. Одна из лучших - у Марка Сандомирского.
А если основоположников брать, то хорошо бы почитать Фельденкрайза, например. Если уточнишь запрос, я попробую что-то конкретное посоветовать.
Reply
Leave a comment