Сегодня впервые в этом году вышел не на вялую прогулку, не на бодрую прогулку а на спортивную ходьбу. В кроссовках вместо ботинок, спортифной кофте и ветровке вместо куртки... Что-то уходился... ноги гудят. Контролировал интенсивность по трэккеру... медленно, но могло быть и хуже.
Прохожих, которых было мало - обогнял впрочем. Одна обладательница
(
Read more... )
Comments 1
Я хоть и больной, но свои 5 км на лыжах проходил.
Reply
Leave a comment