-
Почему дисциплина гораздо важнее мотивации
Давно я искала в своих закромах среди сохраненных документов эту статью, а она оказалась на рабочем компе[Обоснование]
Автор блога Wisdomination.com Збынек Драб опубликовал заметку о том, почему дисциплина гораздо важнее мотивации для достижения целей. ЦП приводит перевод текста.
Есть два главных способа заставить себя что-то сделать.- Первый, самый популярный и
-
Признаки взросления
Из телеграма психолога. Пусть будет тут:
Взросление = способность выдерживать [фрустрацию]
Фрустра́ция (лат. frustratio - «расстройство планов», «уничтожение замыслов») - психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся ( Read more... ) -
Чему нужно научиться
Это Малка Лоренц
Я могу только поделиться своим собственным лайфхаком.
Когда мы были детьми, мы умели радоваться. Это потом мы разучились. Ну, или нас отучили.
Радоваться надо заново учиться, как после операции заново учатся ходить.
Заведите себе ритуал - любое радостное событие праздновать.Любое. Покупку платья. Конец рабочего дня. Залеченный ( Read more... )
