Последние несколько недель из каждого утюга веет новым словом - квадроберы. Погуглив, осознал, что и сам не чужд, вернее, квадробингом занимается как минимум каждый первый боксёр и борец. У нас кроме непосредственно мордобоинга и удушаинга, есть функциональные тренировки, в которых присутствуют ( Read more... )

А хоть бы и повод в ЖЖ написать, раз флэшмоб по поводу снобизма ( Read more... )