О ранних вставаниях

[selfmade_beauty]

С начала года я случаю ведические лекции (слушаю вот отсюда). Один из ведических принципов, касающийся режима дня гласит, что вставать надо рано. Лучше всего до рассвета. Сама я еще долго раскачивалась бы на это. Я уже 5 лет сижу дома с детьми, после хронических недосыпов из-за детских бессонных ночей, я была рада позволить себе вставать от 8 до 8-

Comments

[suffysun]

не даром и в русских пословицах говорится - Кто рано встает, тому Бог подает. Согласна с Вами полностью, и хоть я по натуре сова и также сижу дома уже (О БОЖЕ!!!) 8.5 лет с детьми, - на себе замечено, как только вхожу в режим "Ранний подъем", то как-то и дела лучше спорятся и успеваю больше и вообще...

[selfmade_beauty]

я про пословицу эту тоже вспоминала))))
А про сов в ведических лекциях тоже есть. Не дословно, что-то в духе "Вы не обратили внимание, что все стали совами, а жаворонки как будто повымерли? Это не природное явление, это влияние городов с электрическим освещением, телевидением. А если ложиться спать нормально, то и вставать рано становится тоже нормально".

[suffysun]

тоже нельзя не согласиться. Детство в деревне провела, ну в такой, настоящей, где вставали до зари - печку топили, скот на пастбища выводили, сенокос и т.п... действительно, из взрослых ни одной совы у нас не было...

[selfmade_beauty]

Значит все в наших руках и мы всегда можем перевоспитаться. Было бы желание :) .