Нужно больше двигаться

[satura_]

Движение это жизнь! ©
Несоменно, фраза заезженная и замыленная. Но вот вчера врач объяснила основной её смысл.
Действительно, нельзя вести малоподвижный образ жизни, необходимо больше двигаться и находиться на свежем воздухе.
Когда человек долгое время сидит неподвижно, то со временем в организме начинают откладываться соли, суставы становятся

Comments

For me,..

[ngb2k]

... it's cross-country-/mountain-biking. Because it's training the whole body(not just the legs, like the most may think). :)

[gronata_smile]

Ну, фитнес всякий разный)

[october_bird]

[ex_burn_to_b81]

Работа!

LOL,..

[ngb2k]

... this may be true. But, in the modern society many office jobs didn't challenge you physically.

[aivolie]

По ящику люблю смотреть прыжки с шестом.
А вообще люблю стрелять, значит вид спорта стрельба.
А из физической нагрузки люблю дачные работы (кроме прополки грядок) :))