Знаете, о чем меня чаще всего спрашивают?
Ну, после вопроса: "Как переехать жить в Испанию?"))
Маша, как ты всё успеваешь?!!!
А мне хочется сказать - боже мой, я ничего не успеваю! с чего вы взяли)))
Я такая ленивая, и сила воли у меня сильно хромает.
Но итоги года показывают, что прогресс таки есть.
В результате, посидела-подумала и кое что вам расскажу...
1. Думаю, что самое для меня главное - записывать все, что можно.
На холодильнике у меня висит вот это.
Мое расписание на месяц. Я пишу его вручную, хотя это прекрасно можно сделать в Excel.
Но я и так за компьютером много времени провожу.
Сразу помечаю постоянные дела. Спортзал, бассейн Алисы, танцы, кино по средам.
Серьезно, девочки! Если я не записала "кино", то запросто могу забыть сходить.
Врачей сюда же, маникюр и косметолог. Кто к нам в гости, к кому мы в гости.
Это просто супер супер удобно! Все очень наглядно и сразу виден весь месяц.
Внизу есть немного свободного места, чтобы записывать еще дальше идущие планы.
На календарь с Алисой внимания не обращаем, он из-за фотографии висит)
Ниже есть побольше календарь уже на год.
Там мы отмечаем планируемые поездки, даты алискиных аттестаций в русской школе,
ну и я обвожу кружочком свои женские дела. И приступы мигрени для статистики.
Важное дополнение: если в воскресенье у меня записано: День рождения ХХХ,
то за несколько дней до этого я пишу - "купить подарок ХХХ".
Чтобы не подскакивать в ужасе в субботу вечером))
2. Это был план на месяц.
Ежедневные дела я раньше заносила в ежедневник.
Теперь я пользуюсь компьютерной игрой Habitica.com
Я про нее уже писала.
https://habitica.com В раздел игры "ежедневное" я заношу то, что надо делать каждый день.
Логично))
У меня там стоит и "учить английский 15 минут",
"учить испанский 15 минут", "сделать растяжку 5 мин", "сделать планку 1 мин",
сделать два теста по вождению (никогда не делаю, но глаза мозолит)))),
"покормить свинку с кроликом", "написать в ЖЖ", "сделать задание по курсам" (смотря
на каком курсе я учусь), "приготовить обед". (АААА! Не сделала, пойду кашу поставлю Алисе),
добавить фото в Instagram, съесть витаминку, выпить 4 стакана воды и т.п.
Рядом раздел "Задачи", сюда пишу разовые дела.
Вроде "написать статью про спорт", "сходить на почту", "записаться к терапевту",
"купить купальник Алисе", "отправить фотографии со встречи мамочек",
"пришить пуговицу", "погладить одежду", "сделать квест Алисе". ...
Представляете, если бы я все это в голове держала?
А так столько энергии освобождается!
Вдобавок, поставила галочку - получила золото, опыт, а то и волшебный эликсир,
растишь питомцев, откармливаешь, покупаешь снаряжение.
Куда приятнее, чем в ежедневнике черкать.
3. Когда я дома, то постоянно поглядываю на часы.
Во-первых, я хочу понимать, куда уходит мое время.
Даже если я провалялась час с книжкой, я хочу знать,
что провалялась я именно час.
Во-вторых, надо знать сколько конкретно минут занимает то или иное дело.
Вот я раньше думала - ой, белье развесить, пять минут.
Оказывается, в три раза дольше. Особенно когда куча маленьких трусиков и носочков.
Ой, свинке с кроликом опилки сменить, минут 10-15. Оказалось, что все тридцать!
А когда знаешь правду, то уже нереальные планы строить гораздо сложней.
4. Оставляю себе время на безделье. Я быстро от всего устаю,
мне надоедает рутина и быт. Я немножко отдыхаю по несколько раз в течение дня,
плюс пару раз в неделю вечером. И хотя бы раз в месяц один день полностью.
Тогда я просто перестаю все делать. Кашу только детям могу сварить разве что.
А остальное или Санти сделает, или ничего с делами не случится.
Сделаю потом, когда настроение появится, или угрызения совести начнут терзать))
5. Я многое НЕ делаю. Не смотрю телевизор,
не болтаю по скайпу и телефону, не смотрю сериалы,
не играю в компьютерные игры, не готовлю еду мужу и не глажу его рубашки.
Почти не крашусь и одеваюсь очень просто. Это сейчас для меня
весьма актуально, потому что приходится из дома выходить минимум 4 раза в день.
И если я буду каждый раз наряжаться.... А так сборы занимают 5 минут.
И то потому, что зима.
У меня еще много пунктов, допишу в следующий раз!
Кому тема интересна - ставьте лайк)))