( Read more... )

Хочу купить себе такую штуку. У мамы есть, но хочу свой собственный, а не брать у неё и выслушивать всякую ерунду в свой адрес. Так вот, озадачилась выбором, ыыы. Одно время я считала, что обычный металический полый обруч наиболее эффективен, так как требует больших телодвижений и соотвнтственно лучше способствует появлению талии. Сейчас же все ( Read more... )

блин, как похудеть, а? страдаю. Вернее вопрос поставлен неправильно. Как перестать жрать на ночь, а? Здоровый образ жизни с Есертуками рухнул 2 дня назад. По идее сегодня я съела не так уж и много: утром 2 бутера (из батона) с печенью трески, днём суши, вечером мандарины и...пепси. Где-то литр пепси выдула начиная с обеда. Но чувствую, что живот ( Read more... )

До чего дошёл прогресс! )) есть линеечки для похудения. круто! Посмотрим, смогу ли достичь цели. Думаю, что вряд ли.
Из того, что делаю: качаю пресс 5 раз в неделю (всю неделю никак не получается)- результата пока никакого. Не объедаюсь на ночь. Исключила газировку- хотя за эти 2 недели пила её два раза...но это не считается, раньше вообще каждый ( Read more... )

Если я сегодня выдержу не поесть, то начну мыслить о себе лучше ))) Утром позавтракала (не плотно) и вот весь день оставшийся на кефирчике провожу. Нашла, какой бывает свежий (сегодняшний) и где такой покупать. Счастливая! Вот думаю завтра такой же день устроить или всё же поесть нормально, а вот  в субботу снова разгрузочный день сделать? или все ( Read more... )

Но есть и хорошая новость. Рядом с тем местом, где я работаю есть рынок (Сенной). Когда перед НГ девочка с работы туда сходила и сообщила, что там овощи-фрукты по 15-40 рублей, то мы не поверили. Потом туда сходили остальные и каждая из них возвращалась с огромным количеством чего-то вкусного, с удивлённым лицом и говорила "такого не бывает". Пару ( Read more... )

Я опять насмотрелась балетных фоток и во мне опять проснулось чувство вины перед своей фигурой и неимоверное  желание тоже устроить себе балетную фотосессию. Если учесть, что я сейчас каждую ночь поедаю шоколад (да, да! я опять сластёна, страсть к спарже пропала), то фотографии будут нереально жирной "балерины". Позорище то ещё. Даже для семейного ( Read more... )

Сегодня мы с Саней решили завести для неё копилочку )) Будем отдавать ей всю мелочь со сдачи, если будем вместе ходить по магазам. В том числе железные десятки. Если нет, то просто накопившуюся за день мелочь.  Договорились, что перед новым годом сходим в детский магазин и на эти деньги она выберет то, что сама захочет. За сегодня накопилось 100 рэ ( Read more... )

Сходила я сегодня в Эльдорадо, нашла весы. Все эектронные были с высунутыми батарейками (вот гады!). Встала на те, которые со стрелочкой. Ужасно расстроилась и даже не знаю, что делать. Они показали 54 кг. Минус одежда- это мааксимум 1,5 кг. хотя я думаю, что меньше. Мнде. Совсем не прикольно. Хотя вот одела сегодня сарафан, который весной был в ( Read more... )

Я же всё ещё худею, держусь пока. Делю порцию, которую обычно за один полраза съедаю на две части и плюс завтрак. Жаль, что на завтрак много съесть не получается ))) Результат есть, но я не знаю какой и это огрочает. Весы сломались, видимо не выдержав моего веса. В см если смотреть, то в талии похудела см на 5 и бёдра...или не бёдра. Как называется ( Read more... )