без хлеба?

[saniabober]

Все всегда худеют к НГ или к лету, ну ещё к ДР. Я решила начать худеть позавчера...к следующему лету ))) Утром в субботу усердно крутила круг, ела меньше, чем обычно, на ночь только арбуз. Утром снова начала крутить хула-хуп, но выдержала лишь 20 минут: организм явно не привык к тому, что не поев на ночь его что-то заставляют делать утром. Весь

Comments

[evighet]

Какая-то больно вредная диета, кмк.
Ты хоть кашку кушай.

[saniabober]

не, не! это только вчера так было. Всё время в таком режиме это неправильно, конечно. Я хочу просто убрать хлеб, постараться заменить макароны рисом и , конечно, исключить фаст фуд и пепси колу.

[evighet]

рис, кстати, только бурый. Ну ты сама знаешь, наверное )

[saniabober]

да? а чем обычный плох? тоже злак ведь.

[tigrro4ka]

на одних фруктах долго не протянешь =)
имхо, нормальный завтрак и ограничения вечером + спорт полезнее.

[saniabober]

не, не! это только вчера так было. Всё время в таком режиме это неправильно, конечно. Я хочу просто убрать хлеб, постараться заменить макароны рисом и , конечно, исключить фаст фуд и пепси колу.

[tigrro4ka]

эх, это самое сложное - отказаться от вечернего бутербродика ((((( или печеньки (((

[saniabober]

оооо! я вчера мужественно выдержала это! весь вечер Санечка что-то хомячила, даже в час ночи ела тостер, а я!! я стойко выдержала все ароматные запахи и не стала ничего есть. Надо себе за это что-то вкусненькое купить :)

[garrij56]

м-да, а мясо как же? Совсем нельзя?

[saniabober]

почему ж нельзя? можно! всё можно, кроме хлеба и фастфуда и газировкой.