Что это?

Jan 24, 2021 16:38

Что-то на этой неделе с пятницы начала спина поскрипывать. Началось ближе к концу рабочего дня. Ну все, думаю, добегался. Ан нет, вечерняя пробежка прошла хорошо. Ночью, правда, потом спалось так себе. В субботу днём тоже ощущения были не очень, поэтому в качестве тренировки намотал 10 км по четырехсотметровому мягкому газону чтобы снизить ударную ( Read more... )

физкультура, тренировки, бег

Leave a comment

Comments 1

alexanderr January 24 2021, 17:38:04 UTC
со спиной надо поосторожнее. скорее всего из-за новых нагрузок конечно

Reply


Leave a comment

Up