Не так давно я стала практиковать ранний подъем. Я не завожу будильник, он у меня , как стоял на 6.30, так и стоит. Просыпаюсь сама в 5.10.
Чуть более получаса отдаю на божественное, а потом - утренний туалет, завтрак и прочие дела в спокойной обстановке. Сегодня даже блинчиков напекла.
(
Read more... )
Comments 11
Reply
Reply
Reply
Как вы там с ураганами справляетесь?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Вчера легла а 22.15 и сегодня проснулась в 5.40.
Я прняла, что 7 часов моему организму поспать - вполне хватает. 6 - мало, иногда в выходные могу и 8 проспать.
Reply
Leave a comment