пресс, косые для ленивых и новичков (статика).

[rureader]

не помню писал ли я, что увлекся книгой "Тренировка заключенных." Пола Уэйда, но я точно писал что послал к херам спортзал. Так мир упражнений с собственным весом больше, разноообразнее и интереснее, чем мир тренажеров

Comments

[yelena1234]

а у меня есть кубики)

[rureader]

эт хорошо)