Смена работы, потеря смысла

[kaktak36]

Здравствуйте. Уважаемые сообщество и сторонние наблюдатели. Уже не знаю сам, куда копать. Помогите пожалуйста. Где то полгода назад я писал сюда, что сменил сферу деятельности (на ИТ) . Начал там работать с нуля, но все время боялся, что я совсем один за главного, что сломается что то серьезное и я не смогу справится сам. Хотя все меня поддерживали

Comments

[wheeldriver]

Просто мысли вслух. Мне кажется, что у вас невротическое отношение к своим обязанностям. Интересно, как Вы с таким подходом были начальником? Там нужен другой темперамент и подход. Подумайте, что руководство - не Ваше направление, может Вам тогда спокойнее станет.

[kaktak36]

Здравствуйте. Спасибо. Почитаю подоробнее, про невротиков. Был начальником, как и все, с рабочего, до начальника, не один раз. Да было слодно с людьми. Ну а что, начальник, это же тоже звено. То есть надо мной тоже были начальники. Подумал, уже и не раз. Понимаете, суть в том, что я просто работником, не могу с себя скинуть ответственность. Когда, кто то говорит, мне пора домой, времени нет, я остаюсь и изматываю себя до последнего. А потом св ам чебе ною, что нет сил на отдых. И времени нет.

[vovap]

А кроме работы что у Вас в жизни - женщина, дети, друзья, хобби?

[kaktak36]

С женщиной не ладится, дцмаб скоро отношения закончим. Детей нет. Друзья женаты, у них свои семьи и заботы, хобби ИТ. Но с таким стрессом нет времени и сил, что либо делать, даже по любви

[vovap]

Вам, батенька, скорее к доктору сейчас надо, психиатру. Он, возможно, выпишет чего, чтоб стало получше. А потом скорее пообщаться с психологом как следует. У Вас же не только с работой проблемы

[kaktak36]

Спасибо вам. Психолог, как то не очень помог. Он будто просто прожевывает мои рассказы. А психиатра я боюсь, почему то. Как его искать, кому доверить свою голову не знаю. Да, проблем много. Но первоочередная, это страх, не понятно чем вызванный. У моего отца и других близких родственников был диагноз шизофрения.

[eft_student]

Здравствуйте.

Как вы думаете, если подойти к школьнику, ко второклашке, у которого что-то не ладится, и сообщить ему, что он никчемный и слабый нытик, какой эффект это произведёт на ребёнка? Поможет ли это ему расправить плечи? проникнуться уверенностью в себе? лучше усваивать материал? Если вы ответили, что скорее нет, то как думаете, что ему лучше сказать взамен?

>> Из за этого всего у меня огромное напряжение, где бы то ни было. Выгляжу, как скрюченный старик, депрессивный, с домашними ругаюсь.

Я вам в прошлый раз написала, что можно попробовать успокаивать стрессовую реакцию в теле (например, тем движением, которое показано на видео в конце коммента, начиная с шестой минуты). Вы не пробовали это делать?

[kaktak36]

Здравствуйте. Ну я бы поддержал, что все получится, конечно же.
Пробовал, но как обычно забросил :(

[eft_student]

Ну, я не знаю, насколько имеет смысл обещать, что "всё получится", если полной уверенности в этом нет. С другой стороны, себя, вообще-то, тоже можно поддерживать, вместо того, чтобы "запиливать". Вы бы друга, если бы на вашем месте был он, а не вы, не запиливали бы? Другу бы вы что сказали?

-------------------------------------

А когда пробовали, что чувствовали?

Забросили потому, что смысла продолжать не увидели или по другим причинам?

[kaktak36]

Ничего особо не почувствовал. Нет у меня единения какого то с самим собой :( да, забросил, потому, что какой то искры не испытал от данного действия. Благодарю, что помогаете мне. И даже узнали меня, по моим рассказам. Удивлен.