Принять свою снизившуюся производительность в работе

[ensom_vind]

Всем привет!
Сегодня пишу о сложности совмещения материнства и работы.

Comments

[toivoa]

У меня двое детей. Няни нет. Был сильно затянувшийся декрет, потому что считала себя обязанной быть с детьми в их детстве, заниматься-кормить, водить по кружкам и на лето вывозить за город. Сейчас обе школьницы, возвращаюсь к работе. Работаю по выходным, работаю по ночам

[ensom_vind]

Спасибо!

[tikkyray]

Нужно жестко для себя и для домашних установить, что даже если физически вы находитесь дома, на самом деле вас дома нет. Вообще нет. Все, что вы вправе себе позволить - это покормить ребенка грудью после обеда (считайте, прибежали на перерыв с работы и покормили). Всё. Всё остальное время вы работаете, а не моете посуду или делаете мелкие домашние дела. Тогда производительность труда будет обычной для вас.

[ensom_vind]

Под домашними делами в моем случае я имела в виду дела вокруг приемов пищи, и больше ничего.
Стараемся так и делать, но редко получается не отвлекаться. Попробую ориентироваться на дни, когда получается, и наращивать это умение. Спасибо.

[tikkyray]

А какие дела там могут быть? Вытащила себе тарелку из шкафа, кинула туда рис, курицу, овощной салат, налила чашку чая, съела-выпила, пустую посуду в раковину и обратно работать.

[ensom_vind]

Приготовить все это с душой, посуду потом помыть (не люблю и не любим в раковине копить).
Утилитарная готовка меня расстраивает, вообще у меня и у нас с мужем есть некий культ еды в хорошем смысле слова. Это наш момент для себя и для нас вместе.

[octoberberry]

Я дорабатывала по вечерам и выходным, но это приводит к стиранию границ рабочего времени, выгоранию и прокрастинации. Я больше не дорабатываю.

Я думаю, Вы довольно много на себя берёте и предъявляете к себе завышенные требования. У Вас фактически две работы - работа и маленький ребёнок. Будьте к себе лояльнее. Вы работаете, на работе к Вам нет претензий, Вы уже молодец. Домашние дела можно частично поручить няне, а остальное делать в обед и после работы, если ее вовремя заканчивать (если не заканчивать, это будет замкнутый круг).

[ensom_vind]

Спасибо. На выходных не работаю, слава Богу. Если работаю, то очень редко. Высыпаюсь. Домашних дел кроме готовки и мытья посуды не делаю особо.
Быть к себе лояльные надо как-то учиться. Вопрос в том, как.

[toy_elephants]

К организации вам написали - строго установить, что фактически, вас дома нет.

А к принятию - более низкая эффективность при работе из дома - не только ваша проблема. В моей стране часть антиковидных мер еще действует, и я не раз видела статьи с пожеланиями отменить обязанность работы из дома именно из-за меньшей ее эффективности в среднем.

[ensom_vind]

Как я понимаю, сложность в основном у тех, кто работает с детьми, находящимися дома. Когда закрывают ясли, сады, школы... Но в среднем у нас говорят, что эффективность работы сотрудников не изменилась. 🤷

Если бы моей ребенок был в яслях / я была в офисе, мне бы работалось легче, я думаю. То есть, думаю, дело именно в его непосредственной близости.

[astra_z]

Мне кажется, только работа вне дома может помочь.

Вариантов много на самом деле - от бесплатных (друзья, знакомые, со свободными площадями), до доплатных - коворкинги, гостиницы (у нас стали сдавать номера по часам-неделям, etc, именно для таких нужд).

[ensom_vind]

Спасибо. У нас потихоньку начинают пускать в офис. Постепенно все должно наладиться, наверное.

[astra_z]

наладится, конечно! вопрос времени.

это реальная проблема, о которой уже говорят в обществе, - домашний офис имеет и свои недостатки, которые сказываются на работоспособности и психологическом состоянии людей.

чисто теоретически сложно было изначально просчитать плюсы/минусы, последствия такого эксперимента.

но да, минусы есть, увы.