Тревожные сны с преследованием

[foutu_personne]

Добрый день, участники сообщества. Буду благодарна Вашим комментариям.
А ситуация такая - с детства (лет 6-7) и по сей день мне снятся тревожные сны, где меня кто-то преследует. Причем персонажи-преследователи были разные - незнакомые мужчины, маньяки с пилами, динозавр, приведение (по типу девочки из звонка), смерть. В этих снах я нахожусь в

Comments

[foutu_personne]

Нет, ничего не случилось. Просто помню отчетливо страшный сон про динозавра в этом возрасте - я тогда болела гриппом сильно и температурила. Помню, что тогда уже ходила в школу, поэтому и предположила 6-7 лет.

Отношения с родителями были и есть очень хорошие.

В реальной жизни иногда я чувствую себя незащищенной, но это касается редких мыслей о том, что в один момент могу остаться, например, без квартиры и работы. Но реального стресса не испытываю.

[lepus_audax]

А как часто вас беспокоят такие сны? Они не связаны со стрессом в реальной жизни? Иногда в сны прорывается наша тревожность, у многих людей есть свои повторяющиеся сюжеты страшных снов: невозможность убежать от преследователя (ноги будто не движутся), опоздание на поезд, провал на экзамене и т. п. Чтобы с большой вероятностью избежать неприятных снов, есть довольно простые способы: гулять перед сном, не переедать на ночь.

[foutu_personne]

Возможно, связаны, но не когда я подвержена стрессу, а просто переутомилась. Беспокоит именно этот профиль - преследование. Как я почитала, у некоторых стресс во снах выражается в других формах - сны про войну, жестокость, кровь. У меня ничего такого нет.

[lepus_audax]

У всех свои страхи. Кто-то боится чудищ разных, кто-то того, что он сидит в туалете, а дверь не закрывается, и вот-вот кто-нибудь войдет (тоже частый сюжет кошмаров). Когда мы утомлены, нам физически дискомфортно, эти страхи прорываются в сны.
Я за прогулки перед сном, легкий ужин за 3 часа до сна, контрастный душ и хорошо проветренную спальню.

[klonik_z]

Я когда-то в сообществе прорабатывала похожие сны... Мне помог совет набраться смелости, пойти навстречу преследователю (кем бы он ни был), и спросить что ему надо от меня.

[foutu_personne]

Я спрашивала - персонаж либо не отвечает (динозавр и смерть - они вообще какие-то безмолвные), либо , как приведение, говорят что-то невнятное, типа "бебебебебе".

[klonik_z]

Понятно...
Фрейд по-моему считал, что бывают сны именно про страх :) то есть подсознанию в этом случае важно переработать не что-то другое, а именно вопрос страха. Как он переживается человеком.

[foutu_personne]

Большое спасибо!

[kroshka_ke]

Мне снились подобные сны, я думаю не само преследование пугает, а то, что преследователь может догнать и что-то сделать. Ну, например, динозавр догонит и съест. То есть думаю, первичен страх смерти. У меня такими снами выражалась общая тревожность, стала меньше тревожиться, перестала видеть такие сны.

[foutu_personne]

Значит, не стоит беспокоиться? Просто меньше стараться быть под влиянием стресса? Спасибо!

[rinamois]

Добрый день

Сон о преследовании - это один из самых распространенных снов, популярный сюжет.

Чтобы разобраться с тем, о чем и для чего вам такое снится, я хочу Вам предложить проанализировать свои сны по рекомендуемой схеме постов о снах, которая находится в профайле сообщества.

В пси-секте, в которой я состою, принято считать, что все сны работают на сновидца, то есть с помощью сна бессознательное пытается донести до Вас какую-то полезную и важную информацию о том, что происходит в вашем внутреннем мире.

[foutu_personne]

Буду относиться к таким снам добрее. Спасибо!