Например. Хотел учиться играть на скрипке - оказалось, "опоздал" (типа, с четырех лет надо, а в шесть уже все). Так "сказали в музыкалке" - не знаю, так ли было. Тогда потребовал гитару. Убедили, что надо заниматься на фортепиано.
Прозанимался 6 лет (но пару раз приходилось "второгодничать" из-за переездов), взвыл и стал отказываться. Отказ привел к противостоянию: "либо занимаешься музыкой, либо начинаешь работать по дому!". Уперся и принял обязанности по дому (которые и раньше были, так что нагрузка почти не выросла).
Если не считать инициативами решения типа "пойду гулять" или "а сделаю-ка вот это", то других ситуаций не помню. --- В более зрелом возрасте хотел отказаться от юрфака и уйти в рок-музыку, благо ситуация складывалась благоприятно (уже работал репортером, нашлись несколько ребят-музыкантов, с кем мы неплохо сыгрались). При постановке вопроса столкнулся с жестким: "Тогда найди квартиру, снимай ее и живи полностью сам!". Спасовал. ---
Я не психолог и просто хотела бы вас поддержать и послушать комментарии. Столкнулась с той же проблемой после окончания университета и уверена что это поправимо, так как за год вижу сдвиги. А была совсем в апатичном состоянии.Хочу написать про эмоции, вдруг поможет: чтобы отследить эмоции и как-то научиться их разглядывать в себе, я учусь их называть или хотя бы описывать. Не всегда получается и не всегда я их отлавливаю, то есть мне кажется, что я вроде чувствовала что-то, а приглядевшись понимаю, что внутри тишина.
"То, с чем мы боремся, усиливается. То, что наблюдаем - исчезает". Это старый буддистский метод. Называть - да. Но наблюдать - не надо, как мне думается. Я таким "наблюдением" гашу даже сильные волны ярости, что уж говорить про легкие "почти прозрачные" всплески радости? Там полувзгляда хватит все погасить...
Мнение, сами понимаете, частное, я не специалист. Просто делюсь своим опытом.
Спасибо за фразу, я задумалась. Люблю такие. Просмотрела ветку комментариев- я тоже практиковала "даосское", как мне казалось, отношение к миру - беспристрастие и ровный эмоциональный фон, воин в любой ситуации воин и ничто не выведет его из равновесия и т.д. Странное совпадение, даже не берусь его комментировать)
Ну, про воина там целый Буси-До написан, только это уже Япония. А в Китае даааавно знают про такой способ. Унаследовали вроде бы из Индии, где одним из видов медитации является "наблюдение за наблюдением".
Хотелось бы еще пару вопросов узнать по поводу эмоциональности:
Я немного не поняла, Вас волнует практическое отсутствие "сильных положительных эмоций"? Вы хотите чтобы они были? В каких ситуациях у Вас происходят сильные отрицательные эмоции? Вы в те моменты понимаете, осознаете что с Вами происходит?
1) Беспокоит. Да, хочу, чтобы были. 2) Основной ключ ситуации - давление. Если жизнь "пытается прогнуть". В любых формах. Еще один вариант - когда человек явно не знает, о чем говорит, но с умным видом говорит. Тоже бесит донельзя. Да, по большей части осознаю - после некоторых тренировок. Иначе может "раскрутиться" до серьезных "выхлопов" с моей стороны, и пару раз уже приходилось кушать валерьянку. Нафиг (простите!) мне такие варианты... вот и научился - не бороться, но наблюдать.
1. А что плохого в низкой эмоциональности? Можете объяснить, какие Вы преимущества для себя именно видите в сильных положительных эмоциях, а не просто уютных теплых переживаниях?
Опять же приведу себя как пример, я всегда страдала слишком повышенной эмоциональностью, как и + так и в -. И моей мечтой всегда было избавиться от этого =) В первую очередь конечно из-за отрицательной стороны. И сейчас, я могу наслаждаться жизнью, спокойно и уравновешенно, не испытывая при этом сильных + и - эмоций. Могу объективно смотреть на жизнь, на людей.
Я прочитала выше, Вы пишете что эмоциональный фон зависит непосредственно от гормональной системы, я не психолог и не физиолог, но мне кажется это не Ваш случай, так как если бы это было так, гормоны влияли как и на + так и на - эмоции.
2. Осознание это отлично! У Вас замечательные результаты. У меня иногда бывают провалы в этом. Раз уж написали, пардон придерусь к Вашим конкретным случаям: - Если жизнь "пытается прогнуть" - то есть по сути Вы злитесь на жизнь? Или я неправильно контекст поняла
( ... )
Comments 65
Reply
Например.
Хотел учиться играть на скрипке - оказалось, "опоздал" (типа, с четырех лет надо, а в шесть уже все). Так "сказали в музыкалке" - не знаю, так ли было. Тогда потребовал гитару. Убедили, что надо заниматься на фортепиано.
Прозанимался 6 лет (но пару раз приходилось "второгодничать" из-за переездов), взвыл и стал отказываться. Отказ привел к противостоянию: "либо занимаешься музыкой, либо начинаешь работать по дому!". Уперся и принял обязанности по дому (которые и раньше были, так что нагрузка почти не выросла).
Если не считать инициативами решения типа "пойду гулять" или "а сделаю-ка вот это", то других ситуаций не помню.
---
В более зрелом возрасте хотел отказаться от юрфака и уйти в рок-музыку, благо ситуация складывалась благоприятно (уже работал репортером, нашлись несколько ребят-музыкантов, с кем мы неплохо сыгрались). При постановке вопроса столкнулся с жестким: "Тогда найди квартиру, снимай ее и живи полностью сам!". Спасовал.
---
Reply
Reply
Мнение, сами понимаете, частное, я не специалист. Просто делюсь своим опытом.
Reply
Просмотрела ветку комментариев- я тоже практиковала "даосское", как мне казалось, отношение к миру - беспристрастие и ровный эмоциональный фон, воин в любой ситуации воин и ничто не выведет его из равновесия и т.д. Странное совпадение, даже не берусь его комментировать)
Reply
А в Китае даааавно знают про такой способ. Унаследовали вроде бы из Индии, где одним из видов медитации является "наблюдение за наблюдением".
Reply
Reply
Я немного не поняла, Вас волнует практическое отсутствие "сильных положительных эмоций"? Вы хотите чтобы они были?
В каких ситуациях у Вас происходят сильные отрицательные эмоции? Вы в те моменты понимаете, осознаете что с Вами происходит?
З.Ы. Да,и если это важно - я не психолог.
Reply
2) Основной ключ ситуации - давление. Если жизнь "пытается прогнуть". В любых формах. Еще один вариант - когда человек явно не знает, о чем говорит, но с умным видом говорит. Тоже бесит донельзя. Да, по большей части осознаю - после некоторых тренировок. Иначе может "раскрутиться" до серьезных "выхлопов" с моей стороны, и пару раз уже приходилось кушать валерьянку. Нафиг (простите!) мне такие варианты... вот и научился - не бороться, но наблюдать.
Reply
Опять же приведу себя как пример, я всегда страдала слишком повышенной эмоциональностью, как и + так и в -. И моей мечтой всегда было избавиться от этого =) В первую очередь конечно из-за отрицательной стороны.
И сейчас, я могу наслаждаться жизнью, спокойно и уравновешенно, не испытывая при этом сильных + и - эмоций. Могу объективно смотреть на жизнь, на людей.
Я прочитала выше, Вы пишете что эмоциональный фон зависит непосредственно от гормональной системы, я не психолог и не физиолог, но мне кажется это не Ваш случай, так как если бы это было так, гормоны влияли как и на + так и на - эмоции.
2. Осознание это отлично! У Вас замечательные результаты. У меня иногда бывают провалы в этом.
Раз уж написали, пардон придерусь к Вашим конкретным случаям:
- Если жизнь "пытается прогнуть" - то есть по сути Вы злитесь на жизнь? Или я неправильно контекст поняла ( ... )
Reply
Leave a comment