Я носила во вторую и третью беременность мягкий бандаж-трусы, так как бандаж-пояс мне был очень неудобен из-за низко расположенного живота. Он конечно помогает слабо, но небольшой эффект все равно есть. Бывают еще бандажи-корсеты на шнуровке, продаются или изготавливаются на заказ в ортопедических салонах, моя знакомая была от него в восторге во вторую беременность. А от спины меня в третью беременность спас остеопат. Я до этого им не очень доверяла, но теперь могу констатировать - работает, поясница и отдающая в ногу боль прошли, заодно пропала вечная привычка закидывать ногу на ногу
( ... )
вроде ж недель до 20ти не рекомендуют, чтобы не передавливать малявку... у меня спина в эту беременность (вторая) ныла чуть ли не с 4 до 20 недель, но я не уверена, что бандаж меня бы тут спас, явно что-то иное лично мне в беременность как раз оказался удобен бандаж-лента (узенький). послеродовых не носила.
дородовых не носила, и более того - на беременных курсах (которые вели акушерки и готовили нас к естественным физиологическим родам), нам объясняли, что дородовой бандаж - это, по сути, костыль для мышц спины. если его носить при отсутствии проблем со спиной, то мышцы не будут привыкать к нормальной нагрузке, и спина потом будет болеть из-за этого. Так что дородовой - только если есть проблемы со спиной и врач по показаниям назначит носить.
А вот послеродовой бандаж у меня был отличный, носила со 2-3 дня после ЕР около месяца для утягивания живота. Волшебная, скажу вам, вещь! :) Под одеждой его не видно, а живот уже на выходе из роддома не выглядит обвисшим. У меня был на застежке-липучке, сантиметров 30 шириной. Фирма - кажется Bliss. На вторые роды тоже хочу такой купить.
Дородовой врач не разрешил, послеродовой - было кс - только в больнице ровно одну неделю, а потом упражнения для мышц какого-то дна (pelvic floor). Это в Бельгии.
Comments 9
Reply
Reply
Reply
у меня спина в эту беременность (вторая) ныла чуть ли не с 4 до 20 недель, но я не уверена, что бандаж меня бы тут спас, явно что-то иное
лично мне в беременность как раз оказался удобен бандаж-лента (узенький).
послеродовых не носила.
Reply
А вот послеродовой бандаж у меня был отличный, носила со 2-3 дня после ЕР около месяца для утягивания живота. Волшебная, скажу вам, вещь! :) Под одеждой его не видно, а живот уже на выходе из роддома не выглядит обвисшим.
У меня был на застежке-липучке, сантиметров 30 шириной. Фирма - кажется Bliss. На вторые роды тоже хочу такой купить.
Reply
Мышцы пресса совсем могут ослабнуть, я бы посоветовалась с врачем
Reply
Reply
Leave a comment