Бассейн и курсы для беременных.

[marina_ept]

Всем привет! Пишу впервые, в основном читала и комментировала. Пришло время познакомиться))Меня зовут Марина,34-я неделя,ждем сынулю,беременность протекает спокойно,только спина побаливает...Назрели вопросы,помогите пожалуйста разобраться

Comments

[grebelnikova]

Плавала до 8,5 месяцев начиная с 4-го каждый день- я тут кажется самый активный праповедник плавания!!!!!!
Плавала даде по 2 раза в день, мне оооочень помогало - я до 9 месяца не чувствовала себя беременной!
Плавала утром не долго примерно по паре км туда и обратно, минут 25-30 .
Было очень круто, не болело, бандаж не одевала, все было очень активно и плюс мышцы в тонусе и вес так сильно не прибавлялся.
Сейчас уже пдр 24 сентября, месяц не плаваю - ленюсь ((( и начала разваливаться, ругаю себя за это- но много хожу. Но ходьбу как по мне плванием фиг заменишь :(
Кстати вчера на фоне плохой микрофлоры влагалища спросила у воача можно ли плавать продолжить, она пожала плечами и сказала что по ее мнению это никак на мою флору не влияет - плавай сколько хочешь, лишь бы свечи до родов вставляла ...

[irilllonok]

а свечи - это из-за микрофлоры или из-за бассейна в принципе для профилактики инфекций от бассейна?
или тампон?
вы что-то используете?

[grebelnikova]

Да нееет))) свечи это из-за плохоей микрофлоры! Я всю беременность нечего не использовала, никаких тампонов - плавала в море, но там знаете ... Думаю в сезон было погрязнее чем в бассейне) врач говорил что нечего использовать не нужно.

[irilllonok]

аа) ясно) спасибо ))