Совет и вопрос

[light_key]

Всем привет!

1. Хочу поделиться опытом по поводу растяжек
2. Есть пара вопросов по поводу книжек и онлайн-курсов

Comments

[dalila5]

По первому пункту: вы случайно не обращали внимание, что кожа на животе и груди у многих очень разная.

На моем примере: на груди кожа как пергамент, очень тонкая была, сразу появились куча растяжек. На животе - наоборот, кожа плотная)) пока даже намека на растяжки нет, хотя живот большой уже.
Мазалась и кремами, и маслами)
У моей мамы вот совсем наоборот - на груди кожа толще, растяжек нет ни одной (3 детей, если что:)), а на животе тонкая, всегда все венки были видны - в результате очень много растяжек.

[light_key]

Ок, согласна. Но генетическую предрасположенность к растяжкам во всех местах могу подтвердить еще растяжками на ногах и спине, которые образовались, когда я росла))
Смотрю щас на пузо и грудь - примерно одинаковая кожа, на пузе тоже все вены просвечиваются))

[rysenochek]

Угу, у меня тоже разная кожа. На груди растяжки появились в первые же недели, я и глазом моргнуть не успела. На животе так ни одной и не появилось, ура.
Но от моих усилий это явно не зависело, просто кожа на груди тонюсенькая.

[3rd_baby_inside]

1. У меня грудь вся в растяжках, так же резко увеличилась. Очень алергенная кожа лица - от большинства кремов сыпь, использую натуральный кокосовый, привезенный из Тая, тк только на него кожа более-менее адекватно реагирует. Так вот третья беременность, на пузе ни одной растяжки, а кроме как тем же кремом иногда в первую беременность ничем не мазала. То есть во вторую и сейчас совсем забила, если только не чешется в период активного роста. Так что тут как повезет все же. А за грудь обидно, да...

2. Прочитала Комаровского и Сирзов. Но реально помогли только видеокурсы! Там и массажи, и как правильно носить, подмывать, умывать! И как плавать и делать зарядку, и так все наглядно! Поищите на ютубе, я уже не помню как конкретно назывался курс, состоял из примерно 10ти отдельных фильмов...

[light_key]

Спасибо, попробую на ютюбе поискать.

Для лица могу свой опыт передать - вдруг поможет. Я не могу использовать кремы вообще, только гели с минимальным количеством ингридиентов. Сейчас пользую на основе алое вера с добавлением витаминов, гиалуронки и коллагена. В основном всяких японских или корейских брендов. На одном все равно не могу остановиться, через несколько месяцев использования опять сыпь начинается.(( Но хоть что-то и уже хорошо.)

[plastic_lady]

не уверена. что причина только в этом. у мена куча растяжек на ногах, а на животе нет вообще растяжек после 2 беременностей и на груди. живот я еще мазала время от времени, а грудь совсем нет.

[quarry_girl]

Так структура кожи-то разная на груди и животе.
У меня на груди тоже парочка появилась после прихода молока. А вот живот был гигантский в первую беременность, реально думала что лопну. Но ни одной растяжечки, хотя я ничем специальным не мазала и уход остался таким же, каким был вне беременности. Сейчас пока что (33-я неделя) тоже ни одной растяжки, но живот чуть меньше чем в первый раз. Ну и натренированный уже растягиваться))

[light_key]

Возможно, я не права, я не специалист. Но, как я уже писала выше, к растяжкам у меня кожа действительно предрасположена, а тут вроде помогло. Решила поделиться опытом, буду рада, если кому еще поможет.

[dalila5]

Вот-вот и я про тоже)) считаю, что растяжки - это не генетика, как принято считать, а разная структура кожи в разных местах.

[dasha_chesha]

про генетику и наследственность: у моей мамы весь живот полосатый, просто как арбуз. Говорит, чесала всю беременность, и вот результат. Я во время беременности мазалась всякой фигней типа масла джонсонс бэйби, обычным кокосовым маслом, детским кремом, обычным кремом после душа и т.д. - ни одной растяжки. И да, пыталась пить много воды (не получалось) и пила кунжутное масло (последние недели) по столовой ложке. И если даже очень чесался живот - просто слегка его поглаживала. Может тоже кому поможет мой опыт.

[light_key]

А чем помогает питье воды и кунжутное масло? Впервые слышу просто, прям заинтриговали))

[dasha_chesha]

Ну типа вода наполняет ткани и они становятся более эластичными. Помню девочка тут в перинатале писала, что всю беременность пила оочень много воды и она верит, что именно это ей помогло избежать разрывов во время родов. Масло - то же самое, укрепляет и делает ткани эластичными. Это мне и в цта говорили, употреблять очень много нерафинированного масла с едой хоть три раза в день, причем и после беременности тоже. Я это делала последние недели только, в итоге маленький разрыв. Надо было раньше начинать)))

[light_key]

Замечательно! Я страшный водохлеб и тоже буду верить, что мне это поможет)) Кунжутное масло люблю, но не ем его в таких количествах, начать что ли))