Хочу купить кроссовки. Бегаю очень медленно - 5 -30 (максимум десятка на соревах) до 7 30 (восстановительный кросс на 140 пульсе), в большой степени на пятку, учусь с мыска - но получается только на дорожке стадина и на идеальном асфальте, а я люблю лес. Гиперпронация, техника неважная, пульс высокий, рост 168, вес 60. Пытаюсь выйти на 50 км/неделю
(
Read more... )
Comments 29
При медленном беге опять же разницы особой нет. Не заморачивайтесь, главное пробежать.
Reply
Reply
Reply
Reply
Мне кажется, ни трейнеры, ни нуса Вам не подойдут, это для более быстрого бега. Что то типа asics cumulus нормально будет. У адидасов boost superglide тоже неплохие, намного дешевле ультрабустов.
Reply
Reply
Reply
Reply
На марафоне более 50 тысяч шагов - каждый грамм облегчения в тему.
Reply
Reply
Reply
ну у меня щас в принципе одна пара летних кроссовок, что думаю не оч хорошо, я щас все таки бегаю 4 раза в неделю)
поэтому думала еще про легкую пару обуви
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment