В этом году у меня получилось так, что в апреле бег ещё был зимним, со снегом и всеми удовольствиями, а потом я уезжал, не бегал, осваивал джамперы с ходулями и так далее.
Так что сразу после апрельского зимнего бега у меня начался майский летний. Сравнить страшно интересно.
(
сравним? )
Comments 20
1. Одежды на себе меньше, бег свободнее
2. Кроссовки легче, т.к. не нужна повышенная проходимость
3. темнеет позже
4. людей больше, не так страшно бегать вечером
5. соловьи поют
6. дышать свободнее, не страшно надышаться и заболеть
7. проще работать над техникой - не скользко
плюс бега зимой, на мой взгляд, - чувство героического превосходства над собой! :)
Reply
Я в жару носки не надеваю, так немного прохладнее :-)
Reply
я думала, одна такая ;)
Reply
Это мне подруга сказала в прошлом году, мол я в жару без носок бегаю. Я не поверила сначала, оказалось, что классно.
Reply
ощутимый минус в жаре, конечно. если зимой еще можно схалтурить и бутылку с питьем не взять, то летом где-нибудь в лесу может и хана наступить, то есть обезвоживание ) еще надо мазаться санскрином с ног до головы, это противно. и бейсболку не забывать.
Reply
Лето
1) Как уже написали, одежда - точнее ее минимум
2) Можно бегать без риска подскользнуться
3) Больше световой день - если бегать есть возможность только до или после работы, то актуально
4) Загораешь, пока бежишь :)
> Кстати, буду признателен за рекомендацию хорошей одёжки и обуви для бега в +20 и теплее. Сам только осенью бегать начал...
Любая беговая футболка, которая пот выводит. При >+25 очень ОК с голым торсом бегать тоже.
Reply
и потом, перед домом оч крутая горка, если в нее забегать, то вся тренировка насмарку. летом спокойно в нее вначале поднимаюсь, дальше бегу. а зимой приходится на машине до парка доезжать, иначе хоооолодно :(
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment