Декабрьский челендж. Готовимся.

[necroz]

Наконец то у меня дошли руки и отснял видео. В связи с этим объявляется новый челендж.

Для разнообразия в этот раз мы будем напрягать ноги.

Comments

[totaren]

"коленные бинты запрещены" - на видео надо быть в шортах?
я так понимаю, упражнение на время? типа кто дольше?

[necroz]

Можно в штанах, на ваш выбор.
Да, на время.

[elena_traytel]

Чо ж так мало времени для подготовки?

[necroz]

А что тут готовится? Технику удержания положения оттачивать? Это же не жим стоя/лёжа или тяга.

[elena_traytel]

Ого, стенку подпереть тоже надо умеючи.
Нога любая?

[necroz]

Только из своих.

[monkey_do]

Почему еще не отметился white_r_a?

[white_r_a]

Ждал когда ты спросишь же.

[monkey_do]

От сердца отлегло. Участвовать будешь?

[white_r_a]

Конечно! Но могу только аудиозапись предоставить.

[delitsa]

ахаха))) прикольные комменты... надо что ли тоже пойти стену поподпирать...