Иммунитет

[dmitriysh]

Так как в последнее время очень много знакомых "рассопливилось",  вспоминаю про этот уже старый, но очень полезный пост от многоуважаемого Олега Терна

Оригинал взят у

Comments

[dao_nyxa]

Про вред от повышения влажности в сауне можно поразвернутей - или ссылку? Меня фанаты плескания на камни просто раздражают - но хорошо бы знать, чем аргументировать отказ на их вечное "Не возражаете, если я плесну воды?"

[feni4ko]

+1

[arachanski]

Да никто такого сроду не исследовал. Не думаю, что это реально на что-то влияет.

[olegtern]

А вы реально мониторите тему, нет исследований по этому вопросу?

Я искренне признаюсь, свежую литературу не поднимал, не мой профиль - но в учебниках по бельнеотерапии и физиопроцедурах еще институтских это все было описано, в т.ч. влияние неправильно выбранных температурных режимов, влажности и времени воздействия. Это все писано, конечно, в эпоху до доказательной медицины, но нужны какие-то основания чтобы утверждать, что это все пустое и что прям сроду не исследовали - исследовали.

[mp_doc]

Забыли про прививки написать. А ведь только они реально укрепляют иммунитет.

[arachanski]

Прививки не "укрепляют" иммунитет, такого термина вообще нет. Они всего лишь дают иммунной системе память об определенном антигене. Проблема в том, что при первичном контакте с определенным патогеном Б-лимфоцитам требуется несколько дней чтобы размножиться и полным ходом начать производство антител к данному патогену. При наличии Б-лимфоцитов помнящих о данном патогене производство антител разворачивается очень быстро.

[mp_doc]

Ну и где противоречие в моем утверждении что прививки - важная часть создания иммунитета? Вы то же самое сказали только другими словами.
Я утверждаю, что не баня, прорубь или настойка лимонника, а именно вакцинирование является настоящим прорывом в избавлении человечества от многих заболеваний.
И я утверждаю, что иммунитет в принципе укрепить физупражнениями нельзя, мы рождаемся каждый со своим иммунитетом. И только прививки способны спасти человечество от быстрого вымирания.

[bike_invention]

Что значит "каждый со своим иммунитетом"? Вакцинация по сути делает то же самое, что и любая незнакомая бактерия, которая попадает к вам в организм, - сенсибилизирует организм к конкретному антигену. Только в случае с вакцинами это как бы делается "заранее", т.к. вакцина не является вирулентной. Далее, кортикостероиды влияют на иммунную систему, и это факт, отсюда уже вывод, что человек, больше подверженный стрессам имеет более слабый иммунитет. Так что иммунная система существует в тесной связи с нейроэндокринной.
Хотя вакцинация несомненно играет огромную роль в оздоровлении человечества, но не стоит так рьяно отрицать влияние остальных факторов, это попросту неверно.
Автору статьи: спасибо, но было бы неплохо поправить мелкие ошибки. "Макроциты" - макрофаги, "комплимент" - комплемент, и убрать лейкоциты из перечисления, т.к. лейкоциты включают в себя лимфоциты, макрофаги и гранулоциты.

[ext_374681]

Актуально, спасибо!

Пошла считать съеденное за год мясо ;)

[shadow_of_raven]

Спасибо большое, офигенная статья!!!

[arachanski]

Олег обиделся за то что он перепутал интерфероны с системой комплемента? Или за собственное непонимание роли питания? С чего вдруг мою ветку потерли?

[monkey_do]

Олег не размещал этот пост. У него нет доступа к редактированию комментариев и самой статьи.
Ваша ветка - суть есть оффтоп и попытка придраться.
Ветку удалил я.
Нет, доказывать мне ничего не надо. Дискуссий не будет.

Спасибо за понимание.

[olegtern]

Только сегодня увидел этот перепост, поэтому даже шансов обидеться с потертой ветки не было. Подняли древний пост, там много упрощений и неточностей, он висит в неотредактированном виде просто потому, что за много лет была куча перепостов и менять оригинал уже давно нет никакого смысла. Но криминала в нем особого не вижу, как ликбез нормально, кто хочет глубже и точнее - учебники читать стоит.

А перед лихой критикой надо бы написать самостоятельно пару десятков популярных статей для широкой публики, а потом ответить на пару сотен возникающих у читателей вопросов - сильно приземляет.