Мужчины и женщины, способы и результаты
Женщины и мужчины в большинстве своем различаются в подходах к приведению собственного организма в порядок.
Мужчины - они простые. Они просто бросают жрать торты и макароны и топают в зал, мышцы качать и бегать на дорожках. При этом они не загружают голову лишней инфой, а консультируются с тренером в зале, ну и как максимум читают книжку какого-нибудь знаменитого качка. Что логично: если человек хочет стать таким, как Шварцнеггер, или как можно более похожим на него в пределах собственных возможностей, то ему надо делать то же самое, что делал в свое время Шварцнеггер. Все остальное - сила воли, да и то только поначалу, потому что те мужчины, которые заставляли себя пару месяцев, обычно уже не бросают. Как результат, через год мы видим постройневшего и помолодевшего, довольного собой и жизнью мужика, который уже не представляет, как он мог жить с животом и толстой жопой.
Женщины - они любят все усложнять. Женщина ни за что не поверит, что ее организм имеет что-то общее со всеми остальными человеческими организмами, поэтому она сразу же начинает подбирать себе какой-нибудь наиболее экзотичный способ похудеть, отмахнувшись от классического, проверенного временем сочетания "здоровое питание + аэробика + качалка". Довод, что все это работает и приносит результаты на протяжении вот уже сотни лет, хорош для мужчины, но не для женщины. Женщинам нужны китайские таблетки, резиновые штаны, кремы по цене автомобиля и капустно-морковные диеты. Женщина страшно интересуется своим здоровьем и всегда в курсе всех новых веяний, что не мешает ей покупать пилюли, сделанные из растворителя напополам с кофеином "для похудания". Каждый день появляются новые теории и диеты, и каждый день новый шарлатан находит своих сторонниц. Врачи, сбившиеся с ног в поисках "токсинов", женщин не убеждают: если я хочу, чтобы у меня были токсины, которые виноваты в моей толстой жопе - значит, они у меня есть! и вывести их можно только ежеутренним выпиванием стакана мочи зеленого енота с бриллиантовой крошкой. С целлюлитом мы будем бороться путем качания несуществующей мышцы бедра, сидя в тренажере с нагрузкой в килограмм. Гантели? ни за что, ведь если женщина возьмет в руки хоть полкило, у нее тут же отрастет такая дельта, что придется в доме двери расширять! Как результат всего этого, через год мы обычно видим ту же женщину, потратившую кучу времени и денег на спортзал, резиновые штаны, пищевые добавки, аминокислоты, кремы от целлюлита и притирки для роста груди из жира живота - с еще более толстой жопой и с убеждением, что от спортзала не бывает никакой пользы.
Конечно, все вышесказанное про женщин не относится почти ни к кому из подписчиц Хелслайфа. Почти :)
***