Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
kotokhira
in
ru_fitfood
Нутово-протеиновые кексы
Mar 25, 2014 08:43
(
Read more...
)
Протеин
,
Десерт
,
Белки
Leave a comment
Comments 23
Next
twilight_iris
March 25 2014, 09:23:23 UTC
Здорово)))
как вы отвариваете нут?
Reply
kotokhira
March 25 2014, 09:28:45 UTC
Замачиваю в холодной воде минимум на 4 часа, затем промываю и варю где-то час, сначала 10 минут на сильном огне, а потом на среднем)
Reply
tus_ya
March 25 2014, 12:36:06 UTC
Интересно, а без казеина можно и чем бы его заменить, если без него никак?
Reply
kotokhira
March 25 2014, 13:19:58 UTC
Можно взять больше нута, граммов на 100
Reply
tus_ya
March 25 2014, 15:18:40 UTC
Спасибо, попробую испечь
Reply
kotokhira
March 25 2014, 17:24:56 UTC
Тесто в итоге должно получится среднее по густоте, не слишком жидкое, но и чтобы ложка не стояла)
Reply
la_sotte
March 25 2014, 16:31:11 UTC
Чашечка отличная!!!
Reply
kotokhira
March 25 2014, 17:24:03 UTC
Это силиконовая формочка)
Reply
la_sotte
March 25 2014, 18:54:31 UTC
Ого!!! А какой фирмы, если помните?
Reply
kotokhira
March 26 2014, 05:13:20 UTC
http://fredandfriends.com/products/view/category/cake-cupcake-molds/nomskulls-cupcake-molds
вот они)
Reply
Thread 5
dorothy33
March 26 2014, 02:02:57 UTC
Почти полкило вареного нута! Так много надо, не отпечатка?
Reply
kotokhira
March 26 2014, 05:11:13 UTC
Нет, не отпечатка. Поскольку нут берем отваренный, он заменяет не только муку, но и некоторое количество влаги, то есть эквивалентен примерно 225г муки + 225мл воды)
Reply
dorothy33
March 27 2014, 21:40:22 UTC
Спасибо! Сделала, интересный вкус получился, скорее на лобителя:) видимо из-за казеина (шоколадный ON).
Reply
kotokhira
March 28 2014, 00:16:55 UTC
Кстати да, пробовала шоколадный оптимум, вкус специфический. Брат допить не смог, отдал мне)
Reply
me_person_ua
March 26 2014, 10:52:36 UTC
А сколько сухого нута взять чтобы получить 450 грамм отваренного, подскажите?
Reply
kotokhira
March 26 2014, 11:59:27 UTC
Если из пачки сухого нута (450г) у меня получается где-то килограмм отваренного, то, наверное, граммов 200
Reply
me_person_ua
March 26 2014, 12:43:01 UTC
спасибо, будем пробовать :)
Reply
Next
Leave a comment
Up
Comments 23
как вы отвариваете нут?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment