Челлендж апрельский. Готовимся.

[necroz]

Итак, у нас будет очередной челендж с простой и незамысловатой темой.

Отжимания.



Правила:

1. Корпус ровный.
2. Начальное положение с выпрямленными руками, конечное - верхняя часть руки как минимум параллельна полу.
3. Тело должно оставаться ровным во время выполнения всего движения.
4. На выполнение даётся 2 минуты.
5. Отдых только в стойке с выпрямленными руками. Лежать, вставать запрещено.

Видеопример:

Click to view

Даты проведения: 22-24 апреля. Будет создан новый пост, куда и выкладывать видео.

Вопросы, уточнения, предложения сотрудничества пишите в каменты.