Регулирование дыхания (тяо си)
Если ваше тело не будет бороться за вертикальное положение, И не будет толкать вас вверх и ваши тело, ум и ци смогут опуститься вниз. Когда вы перестаете взбалтывать воду, частички грязи постепенно опускаются на дно и вода над ними становится чистой. Точно так же, когда вы расслабляете тело настолько, чтобы оно могло "осесть", ваша ци опускается в
( Read more... )
Comments 1
Малая Циркуляция и система циркуляции ци
Reply
Leave a comment