Прокачался до дрожи

[romti]

Силовой подготовке с гантелями и штангой мало времени уделял летом, а сегодня, вместо бега, прокачал в течении часа все группы мышц до дрожи. Пока что кайфую, но чувствую, что крепатура не за горами))

Нового фото гантелей нет, как и ковра на котором они лежали 8 лет назад)

Comments

[alekseyshelaev]

Силовые это отличная тема,у нас вроде локдаун не продляют,так что жду не дождусь когда наш зал откроют в понедельник))

[romti]

Я дома люблю заниматься, можно в одних шортах и душ сразу после занятий принять ;)

[deilona]

Дома оно конечно хорошо, но тяжелее заставить себя.
И сколько такие весит?

[romti]

11 кг каждая)

[deilona]

Ого

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[lady_catari]

Смотрятся как новогодние игрушки.)

[romti]

Только елку перевесят)

[juliya_lambert]

Вот е ты молодец, а я все плюшками балуюсь-))

[romti]

Я три дня баловался))

[juliya_lambert]

Тебе можно)