Мой первый, Первомайский полумарафон и освежающий изотоник

[romti]

Да, дамы и господа, я это сделал. Вышел на пробежку и пробежал свой первый полумарафон. Преодолев 21 километр с хвостиком менее чем за два часа, прошел психологический барьер. Теперь, следующий рубеж полноценный марафон, который всё же лучше пробежать в компании таких же любителей бега, потому, что настроиться на эту дистанцию в одиночку не так уж

Comments

[romti]

Спасибо, Михаил!
Марафон пока что морально не готов пробежать ;)

[adis_71]

Мои поздравления Ром )

[romti]

Спасибо, Жень!

[olga_simonova]

вкусно , думаю и полезно

[romti]

И вкус необычный ;)

[katya_husky]

Спасибо за рецепт - возьму на заметку

[romti]

Надеюсь, что напиток после часа бега так же как и мне понравится ;)

[acer_leaf]

Рома, тут только одно можно сказать, но, большими буквами: ПОЗДРАВЛЯЮ!
Молодец)))

[romti]

Спасибо, Аля!
Самое интересное, что тело отреагировало повышением тонуса, сегодня энергия бьёт ключом и ничего не болит ;)

[acer_leaf]

В спортивного адреналинщика не превратишься? :)))

[romti]

Что-то вроде этого ))