фитнессовское))

[rinatlevi]

Меня теперь можно легко вычислить по найковской програмке
Все теперь будут знать где я была и чего я делала))

Comments

[yrii_karasev]

Ринат, не надо по дефолту)

[rinatlevi]

В моменте!)

[jangela]

А Вы когда были в процессе похудения также потели? Я смотрю с Вас сто ручьев льется, а мне при часе интенсива хоть бы хны... Небольшая испарина...

[interbeauty]

Ринат, а долго "на массе" были?

[miss_muni]

Ринат я с персональный тренером от 3 до 5 раз в неделю. Не надо тебе сушку осваивать, в Москве когда жила - была клиенткой у Вали Забияки, чемпионки Европы много кратной, здесь моя тренер - Jackie Davies, играющий тренер, имея 5 детей всн время соревнуется, у меня в друзьях, все, что я знаю про проф сушку - люди жутко страдают для достижения результата длиной в один день и заранее готовят себе максимально каку (дерьмо) еду, что не съесть, а сожрать, просто поглотать ее и залить литрами сока и всяких тари лимонадов и тд сразу после оглашения результатов и они жрут как подорванные неделю после этого и набухают от плохой жидкости. Но они знают, за что они борются и здоровье теряют. За рекламные контракты; а почки в первую очередь садятся при этом: тебе это не нужно, мое мнение. Дороже за лекарства потом платить будешь или сыроедом как Валя закончишь. Для меня это звучит приговором, еда это удовольствие, правильный баланс всего что ты употребляешь - вот норма жизни, а когда себя ремонтируешь.... Какая твоя цель? Стоит ли она этих средств

[lenazmeja]

ой а у меня не пошла найковская программка - неправильно все считала, с фэйсом коннектится тоже не хотела, детали пробежки не сохраняла, ранкипером пользуюсь теперь